C064_301
平成ヘイセイ ２ ０ 年ネン　２ 月ガツ分ブン  献ケン 立リツ 表ヒョウ
　　江南市コウナンシ南部ナンブ学校ガッコウ給食キュウショクセンター
日ニチ 曜ヨウ 献ケン   立リツ   名メイ 主オモな材料ザイリョウとそのはたらき エネルギー メッセージ
血チ・肉ニク・骨ホネになるもの 体カラダの調子チョウシを整トトノえるもの 熱ネツや力チカラになるもの （kcal)
小ショウ 中チュウ
1 金キン ごはん にくじゃが 牛乳ギュウニュウ　豚肉ブタニク　 にんじん　たまねぎ ご飯ハン　油アブラ　さとう 728 900 　今月コンゲツは、こまつな・チンゲンサイ・にんじ
いわしのかばやき いわし　大オオ豆マメ こんにゃく　グリンピース じゃがいも 　ん・ねぎ・パセリ・ほうれんそう・ブロッコリ-
ぎゅうにゅう いよかん　せつぶんまめ 　 いよかん 　 　カリフラワー・キャベツ・はくさい・れんこん
4 月ゲツ むぎごはん マーボーだいこん 牛乳ギュウニュウ　豚ブタひき肉ニク　みそ だいこん　たけのこ 麦ムギご飯ハン　油アブラ　さとう 585 730 　・豚肉ブタニク・卵タマゴは愛知県アイチケン産サンです。
ちゅうかサラダ 卵タマゴ　ハム ねぎ　しょうが　にんにく ごま油アブラ　でんぷん 　にんじん（20日ニチ頃ゴロまで）となばなは江南コウナン市シ
ぎゅうにゅう 　 　 もやし　チンゲンサイ 　 　産サンです。
5 火カ ごはん はくさいのみそしる 牛乳ギュウニュウ　豚肉ブタニク　豆腐トウフ　みそ にんじん　はくさい　ねぎ ご飯ハン　さとう　 622 774 　
きんぴらごぼう 煮干ニボシ粉コナ　とり肉ニク　ちくわ ごぼう　ピーマン 油アブラ　ごま １日ニチ
ぎゅうにゅう あつやきたまご 厚焼アツヤキ卵タマゴ 　 　 　３日ニチの節分セツブンにちなんだ献立コンダテです。
6 水スイ サンドイッチロールパン ホットドック 牛乳ギュウニュウ　フランクフルト キャベツ　たまねぎ パン　油アブラ 766 937 　災ワザワいを防フセぐために煎イった大豆ダイズで豆マメまきを
（フランクフルト・キャベツ・ケチャップ） とり肉ニク　ホタテ　 にんじん　マッシュルーム じゃがいも 　します。家の入イり口グチにいわしの頭を飾カザる
ぎゅうにゅう ホタテシチュー スキムミルク パセリ 小麦粉コムギコ　バター 　地域チイキもあります。
7 木モク ごはん わふうドライカレー 牛乳ギュウニュウ　牛ウシひき肉ニク　みそ こんにゃく にんじん えだまめ ご飯ハン　油アブラ 550 690 　
はくさいとぶたにくのごまスープ 豚肉ブタニク ごぼう にんにく しょうが はくさい ごま油アブラ　ごま ６日ニチ
ぎゅうにゅう いちご 　 もやし 干ホししいたけ ねぎ いちご 　 　ホタテは、水ミズの中ナカを泳オヨぐ時トキに、貝カイがらを
8 金キン ちゅうかそば ラーメン 牛乳ギュウニュウ　焼ヤき豚ブタ にんじん　メンマ　はくさい 中華チュウカそば 571 684 　開ヒラく姿スガタが帆ホをあげたようにも見ミえることか
とりにくとレバーのごまがらめ とり肉ニク　とりレバー もやし　ねぎ　しょうが でんぷん　小麦粉コムギコ 　ら名前ナマエがつきました。ホタテの旨ウマみが出デ
ぎゅうにゅう キャラメルチーズ チーズ 　 油アブラ　さとう　ごま 　ておいしいシチューです。
12 火カ ごはん ぎゅうにくのごもくに 牛乳ギュウニュウ　牛肉ギュウニク こんにゃく　ごぼう ご飯ハン　油アブラ　さとう 617 769 　
さわらのしおやき はんぺん　さわら にんじん　たけのこ １４日ニチ
ぎゅうにゅう ブロッコリーのおかかあえ 花ハナかつお ブロッコリー 　 　はるかは、レモン色イロで見ミた目メにはすっぱ
13 水スイ レーズンロールパン にくだんごのブラウンソース 牛乳ギュウニュウ　肉ニクだんご　豚肉ブタニク たまねぎ　マッシュルーム パン　じゃがいも 697 920 　そうに見ミえますが、果肉カニクはやわらかくて、
れんこんサラダ（マヨネーズ） ハム にんじん　グリンピース　コーン 油アブラ　マヨネーズ 　さわやかな甘アマみがあります。
ぎゅうにゅう 　 　 れんこん　こまつな　レーズン 　 １９日ニチ
14 木モク わかめごはん はっぽうさい 牛乳ギュウニュウ　わかめ　豚肉ブタニク 干ホししいたけ　たけのこ ご飯ハン　油アブラ 651 836 　毎月マイツキ１９日ニチは「食ショク育イクの日ヒ〜おうちでごはん
えびシューマイ　小ショウ2コ・中チュウ3コ いか　うずら卵タマゴ はくさい　たまねぎ でんぷん 　の日ヒ〜」です。
ぎゅうにゅう はるか えびシューマイ にんじん　はるか 　 　
15 金キン ごはん ちゃんこなべ 牛乳ギュウニュウ　豚肉ブタニク はくさい　えのきたけ　ねぎ ご飯ハン　さとう　油アブラ 588 734 ２０日ニチ
だいずとれんこんとごぼうのごまがらめ いかだんご　大豆ダイズ だいこん　れんこん　ごぼう でんぷん　ごま 　メヒカリは15ｃｍくらいの魚サカナで、200ｍから
ぎゅうにゅう ほうれんそうのおひたし 　 ほうれんそう　にんじん 　600ｍの深フカい海ウミに住スんでいます。給食キュウショクで
18 月ガツ ごはん はるさめスープ 牛乳ギュウニュウ　とり肉ニク　豚肉ブタニク にんじん　たけのこ　ねぎ ご飯ハン　春雨ハルサメ 570 712 　は、三河ミカワ湾ワンでとれたメヒカリをフライにしま
ぶたキムチいため 　 干ホししいたけ　ピーマン ごま　油アブラ 　した。骨ホネまで丸マルごと食タべられます。
ぎゅうにゅう パイン 　 はくさいキムチ　パイン 　 　
19 火カ わかめごはん とうふのごもくじる 牛乳ギュウニュウ　とり肉ニク　豆腐トウフ にんじん　ねぎ　なばな ご飯ハン　油アブラ　さとう 620 771 ２１日ニチ
ぶりのてりやき かまぼこ　ぶり 　 でんぷん　ピーナッツ 　ひじき混マぜご飯ハンは、ひじきに豚ブタひき肉ニクや
ぎゅうにゅう なばなのピーナッツあえ わかめ 　 　 　えだまめを加クワえて、食タべやすい味アジつけに
20 水スイ ミルクロールパン やさいスープ　ココアぎゅうにゅうのもと 牛乳ギュウニュウ　ハム たまねぎ　にんじん パン　じゃがいも 621 827 　しました。ご飯ハンに混マぜて食タべてください。
メヒカリのフライ　小ショウ2コ・中チュウ3コ メヒカリのフライ マッシュルーム　パセリ 油アブラ　マヨネーズ 　パック豆腐トウフは、ふたをゆっくり開アけて、少スコ
ぎゅうにゅう はなやさいサラダ（マヨネーズ） 　 ブロッコリー　カリフラワー ココア牛ギュウ乳ニュウの素モト 　し食タべてから醤油ショウユをかけてください。
21 木モク ごはん ひじきまぜごはん 牛乳ギュウニュウ　豚ブタひき肉ニク　ひじき にんじん　えだまめ ご飯ハン　さとう　ごま 577 736 　
いしかりじる 油アブラ揚アげ　さけ　みそ はくさい じゃがいも ２５日ニチ
ぎゅうにゅう パックどうふ（しょうゆ） 煮干ニボシし粉コ　豆腐トウフ 　 　 　えだまめとごぼうと海藻カイソウのサラダは、昨年サクネン
22 金キン クロスロールパン やきそば 牛乳ギュウニュウ　豚肉ブタニク　いか 干ホししいたけ　甘酢アマズしょうが パン　やきそば　油アブラ 820 947 　の応募オウボ献立コンダテです。ごぼうのシャキシャキ感カン
ミックスヨーグルト はんぺん キャベツ　にんじん　黄桃オウトウ さとう 　がおいしいサラダです。
ぎゅうにゅう 　 ヨーグルト みかん　パイン　バナナ 　 ２６日ニチ
25 月ゲツ ごはん みだくさんじる　れんこんハンバーグ 牛乳ギュウニュウ　とり肉ニク　豆腐トウフ だいこん　にんじん　ごぼう ご飯ハン　さとう　油アブラ 563 706 　小学校ショウガッコウのセレクト給食キュウショクです。
えだまめとごぼうとかいそうのサラダ 海藻カイソウ こんにゃく　ねぎ　えだまめ でんぷん 　カレーにはチーズが入ハイっています。
ぎゅうにゅう （ごまドレッシング） 　 れんこんハンバーグ ドレッシング 　
26 火カ （小ショウ）むぎごはん カレーライス 牛乳ギュウニュウ　豚肉ブタニク たまねぎ にんじん グリンピ-ス 麦ムギご飯ハン　じゃがいも 　 - ２７日ニチ
チンゲンサイのサラダ（フレンチドレッシング） チーズ チンゲンサイ　もやし　コーン ドレッシング 　 　五平ゴヘイもちは、新米シンマイが取トれた時トキにその収穫シュウカク
Ａ　ヒレカツ ヒレカツ 　 油アブラ 684 　を祝イワって農ノウ業ギョウの神様カミサマに感謝カンシャしてお供ソナえし
ぎゅうにゅう Ｂ　えびフライ えびフライ 　 油アブラ 687 　たと言イわれています。ごまだれには、ごま
（中チュウ）むぎごはん カレーライス 牛乳ギュウニュウ　豚肉ブタニク たまねぎ　グリンピース 麦ムギご飯ハン　じゃがいも - 832 　・くるみ･ピ-ナッツが入ハイっています。
ヒレカツ チーズ にんじん　チンゲンサイ ドレッシング 　
ぎゅうにゅう チンゲンサイのサラダ（フレンチドレッシング） ヒレカツ もやし　コーン 油アブラ ２８日ニチ
27 水スイ ソフトめん ソフトめんごもくじる 牛乳ギュウニュウ　とり肉ニク　油アブラ揚アげ もやし　にんじん　ねぎ ソフトめん　油アブラ 703 859 　えびといかが入ハイったピラフの具グをセンタ-
ごへいもち かまぼこ　小魚コザカナ（いわし） 干ホししいたけ 五平ゴヘイもち　ごま 　で作ツクります。ご飯ハンに混マぜて食タべてくださ
ぎゅうにゅう アーモンドフィッシュ 　 　 アーモンド 　い。
28 木モク ごはん シーフードピラフ 牛乳ギュウニュウ　えび　いか たまねぎ　コーン ご飯ハン　バター 575 715 　
たまごスープ　キウイフルーツ とり肉ニク　わかめ　豆腐トウフ グリンピース　にんじん でんぷん ２９日ニチ
ぎゅうにゅう コーヒーぎゅうにゅうのもと 卵タマゴ ねぎ　キウイフルーツ コーヒー牛乳ギュウニュウの素モト 　米ベイ粉コナパンは、パンの原材料ゲンザイリョウである小麦粉コムギコ
29 金キン こめこぱん ベーコンビーンズ 牛乳ギュウニュウ　ベーコン たまねぎ　にんじん パン　じゃがいも 590 703 　の代カわりに米コメ粉コナを使ツカって作ツクったパンです。
なばなのサラダ 大豆ダイズ　生ナマクリーム なばな　もやし さとう　油アブラ 　もっちり、しっとりした食感ショッカンがあり、腹ハラ持モち
ぎゅうにゅう 　 卵タマゴ 　 　 　がいいです。
＊材料ザイリョウの都合ツゴウで、献立コンダテを変更ヘンコウする場合バアイがあります。 　　　給食キュウショク実施ジッシ回数カイスウ　20回カイ