今日の６時間目は学校保健委員会でした。テーマは「ストレス解消　元気な毎日　〜ヨガで心も体もリフレッシュ！〜」でした。ヨガインストラクターの伊藤利栄子さんをお招きして、ヨガを体験しました。リフレッシュできましたか？ヨガもストレス解消法の１つになるといいですね。ストレスと上手に付き合っていこう！