【メニュー】
やきとりのねぎだれかけ　　チンゲンさいのツナいため　　
とうふのすましじる　　ごはん　　ぎゅうにゅう

５７３キロカロリー

　チンゲン菜は、中国が原産の野菜です。愛知県でも多く作られています。ビタミン類などを豊富に含む、栄養価の高い野菜です。炒めものにも煮ものにも向いています。