【メニュー】
れんこんサンドフライ　　さつまいものサラダ（にゅうたまごなしマヨネーズ）
オニオンスープ　　ツイストロールパン　　ぎゅうにゅう

６９４カロリー

　さつまいもには、果物と同じくらいの量のビタミンＣが含まれています。また、熱で壊れにくいので、ゆでても十分に摂ることができます。

【メニュー】
ほっけのしおやき　　きりぼしだいこんのいために　　ごじる
ごはん　　ぎゅうにゅう

５５０カロリー

　ほっけは北海道を代表する魚です。北方の魚ということから、ほっけと名付けられました。鮮度低下が早く、傷みやすいので、干物にするのが一般的です。

【メニュー】
さといもコロッケ　　もやしのゆかりあえ　　じゅうごやじる
おつきみゼリー　　ごはん　　ぎゅうにゅう

７０７カロリー

　一五夜は「中秋の名月」ともいわれます。秋の収穫を喜び感謝する祭りとして、現在へと受け継がれてきました。月見団子や里いもを供えて月をながめます。

【メニュー】
とりめしのぐ　　たちうおのおろしソーズ　　だんごじる
ごはん　　ぎゅうにゅう

６５９カロリー

　今日は大分県の郷土料理です。銀色の長細い体をもったたちうおは、立って泳ぐ様子から名付けられたといわれています。大分県は漁獲量が全国二位です。

【メニュー】
とうふいりハンバーグ　　ちくぜんに　　きゅうりのしおこんぶあえ
ごはん　　ぎゅうにゅう

６１０カロリー

　１０月２日は豆腐の日です。とう（１０）ふ（２）という語呂合わせから制定されました。豆腐は豆乳ににがりを入れて作り、大豆そのものより食べやすく工夫されています。