りんごパン　牛乳　冬野菜のポトフ　ごぼうサラダ（マヨネーズ）　キウイフルーツ　チキンフレークかつとほきの香草フライのどちらかをセレクト

冬野菜のポトフには，かぶやカリフラワーが入っています。冬野菜は，寒い冬を耐えるために糖分が蓄えられているので甘みがあり，おいしいです。さらに，体を温める働きがあります。冬は空気が乾燥していて，かぜをひきやすいですが，そういうときこそ冬野菜を食べて，病気に負けない元気な体を作ってほしいです。