【献立】
・むぎごはん
・ぎゅうにゅう
・カレーライス
・れんこんちっぷす
・わかめとツナのレモンサラダ
わかめは，海の野菜と呼ばれている海藻の一種です。骨や歯を丈夫にしてくれるカルシウムや基礎代謝を活発にしてくれるヨウ素が多く含まれています。