今日の長放課の様子です。

今日も１番人気はドッジボール・ドッジビー。
それに、鬼ごっこ、遊具、縄跳びと続きます。

縄跳びは、下半身のばね、リズムの巧緻性、体幹など、いろいろなものが鍛えられます。

冬休みには、ぜひご家庭でも生活習慣の一部に取り入れてみてください。