＜献立＞
◇カレー◇イタリアンサラダ◇ごはん◇牛乳◇巨峰

今週は元気アップ週間です。２学期のがはじまり、生活のリズムを整えることをねらいとしています。今日は、５年生が養護教諭の指導の下、睡眠の役割について学習しました。

養護教諭より
「睡眠は、時間より質が大切です。『ぐっすりすいみん』をとるためには次の６つのことに気をつけてほしいです。」
（１）毎日体を毎動かしましょう。
（２）早寝早起きをして体内時計をリセットさせましょう。
（３）寝る前にリラックスしましょう。
（４）寝る直前には何も食べないようにしましょう。
（５）寝る前にスマホ、タブレットなどは使わないようにしましょう。
（６）寝る１〜２時間前に、ぬるめのお湯につかりましょう。

明日は、１年生で保健指導を行います。

１・２・３年生は、体育館でダンスの練習をしました。
今年の曲は、「やってみよう」という曲です。
夏休み中に先生たちが振り付けを考え、みんなで練習をしました。
今日は、最初の隊形を覚えた後、途中までですが曲に併せておどりました。

今日から朝の業前に運動会の全体練習が始まりました。
今日は、開閉開式の並び方と応援席への移動を練習しました。
明日は体操隊形とラジオ体操の練習を行います。これから毎日、少しずつ練習していきます。

１　瀬戸市に暴風警報（暴風雪警報）が発令されていない場合
　　・　平常通り授業があります。
　　※　給食がカットされている場合は 弁当 を持たせてください。

２　瀬戸市に暴風警報（暴風雪警報）が発令されている場合
　(1) 午前６時までに解除された場合
　　・　平常通り授業があります。
　　※　給食がカットされている場合は 弁当 を持たせてくださ
　(2) 瀬戸市の暴風警報(暴風雪警報)が午前６時〜午前１１時の間に解除された場合
　　・　昼食を済ませて午後１時５０分までに登校してください。
　　・　第５時限の授業から始めます。
　　・　通学班登校です。通学班会で決定した時刻に従ってください。
　　・　集合時刻に来ない児童がありましたら、学校までご連絡ください。（学校で
　　　掌握している内容についてはご案内させていただきます。）
　　・　教員も通学路の安全確認を行いますが、地域でも安全確認をお願いします。
　　　登校時に危険な状況がありましたらご家庭で判断していただき、その対応を
　　　学校までご連絡ください。　　
　(3) 瀬戸市に暴風警報(暴風雪警報)が午前１１時の時点で発令されている場合
　　・　授業を行わず、休校とします。

３　授業中、瀬戸市に暴風警報（暴風雪警報）が発令された場合
　　・　授業中、瀬戸市に暴風警報(暴風雪警報)が発令された場合は、緊急下校を
　　　します。
　　・　緊急下校をする場合には、通学路の安全確認後、通学班にて下校となります。
　　　（教職員が集合場所まで付き添います。）
　　※　緊急下校の際、危険が伴うと判断した場合は 全員の引取下校・学校への留め
　　　置きもあり得ます。
　　・　引取下校の場合、原則として提出していただきました家庭連絡票に従って対
　　　応させていただきます。
　　・　引取下校は、原則、体育館にて引渡となります。
　　・　緊急下校は携帯電話の一斉メール配信とＨＰにて連絡させていただきます。
　　　（メールのご登録のない場合は電話にて連絡いたします。）
　　　 この場合、保護者の方で安全な場所まで付き添いをお願いします。

体育館で始業式を行った後、みんなで運動場の草取りをしました。
その後、教室で学級活動を行いました。担任の先生からの話を聞いたり、夏休みの宿題を提出したり、夏休みのを思い出をみんなに話したりして、１時間はあっという間に過ぎました。
４日（月）からは運動会の練習が始まります。まだ暑い日が続きます。汗ふきのタオルと、十分な水分（お茶）の用意をお願いします。

　今日から２学期が始まりました。
　夏休みの終わりに５年生が１名転出しましたので、２学期の東明小学校は、全校児童１０１名でスタートしました。
　今日はとても良い天気で、夏休み中はこんな雲一つない日は無かったような気がします。２学期の始まりを天気も喜んでくれているようです。
　季節はこれから徐々に秋に向かっていきます。「スポーツの秋」、「読書の秋」、「食欲の秋」。秋は活動するのに良い季節です。しっかり活動するために、早寝早起きと朝ご飯をきちんと食べることが大切です。
　早寝早起きをして十分に睡眠をとると、寝ている間に体を大きくする成長ホルモンと、規則正しい生活を送るために必要なメラトニンが分泌されます。朝ご飯をきちんと食べると、脳に栄養が補給されて集中力や記憶力が高まります。また、体温が上がって体が元気に動き出します。
　２学期は運動会や修学旅行をはじめとして楽しい行事が多くあります。勉強に運動に頑張って欲しいと思います。そして、友達と仲良く、気持ちよく過ごして欲しいと思います。