ごはん・卵とじ・ひじきとツナの和え物・発酵乳でした。

ひじきとツナの和え物には、春雨が入っていました。
春雨は、緑豆・じゃがいも・さつまいもなどの「でんぷん」を使って作られています。

脳や筋肉を動かすためのエネルギーとなる栄養素が多く含まれています。