最新更新日:2024/03/29 | |
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12月14日の給食
今日の給食は、麦ごはん、マーボー豆腐、バンバンジーサラダ、牛乳でした。
麦ごはんに入っている「大麦」には、水溶性食物繊維が多く含まれています。 水溶性食物繊維は、食べ物の消化・吸収をゆっくりにしたり、腸内環境を整えたりする働きがあります。 ごはんにかけて食べるおかずの時には、麦ごはんの日でもよく食べてくれています。 |
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