最新更新日:2024/05/02 | |
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バランスの良い食事(4月16日)・ごはんやパンなどの「主食」 ・野菜やきのこ、海藻料理などの「副菜」 ・肉や魚、卵や大豆などを使った「主菜」 ・牛乳や乳製品 ・果物 をまんべんなく食べると良いとされています。(農林水産省:食事バランスガイドより) 栄養バランスが偏りがちな今、免疫力を高めるためにも食生活を見直してみてはいかがでしょうか。 【給食室より】 |
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