真剣な表情！

　来週、いよいよ陸上競技会が行われます。練習も大詰めです。子供たちは皆、真剣に練習に取り組み、来週の本番に向けて最終調整を行っていました。当日は１人１人が実力を発揮し、悔いのない競技会になりますように！

　今日は歯科検診を行いました。怖くて泣き出す子もいるかな？と思いましたが、みんな歯医者さんのお話をよく聞いて、しっかり大きな口を開けて頑張っていました。
　歯は健康な体を作るために、とても重要な役割を担っています。この機会に、自分自身の歯の健康状態に気付いていけるといいですね。

　今日の献立は、ご飯、牛乳、鶏肉の唐揚げ、春雨の酢の物、八宝たん、セレクトデザート（冷凍パイナップル、はちみつレモンゼリー、カスタードプリン）です。今日のセレクトは、暑い時期に冷たいデザートで少しでも涼しくなってもらおうと、すべて凍らせた状態で出しました。「歯にしみる〜」「アイスクリームみたい」「シャーベットだ！」「ちょっと涼しくなってきた〜」など、いろいろな声が聞こえてきました。自分が選んだものに満足している子、隣の子が食べているのを見ながらちょっぴり後悔している子もいました。今回のセレクトの人気ランキングは、１位冷凍パイナップル（４５％）、２位カスタードプリン（３８％）、３位はちみつレモンゼリー（１７％）という結果でした。６月も冷たいデザートのセレクトを実施していきたいと思いますので、ご家庭でも「何を選んだの？」など、話題の一つにしていただけると嬉しいです。唐揚げと春雨の酢の物も大人気です。酢の物など、調味料に酢を使うと、疲労回復効果や塩分の摂り過ぎを防ぐ効果もあるのでおすすめです！給食では、酸味が苦手な子もおいしく食べてもらえるように、砂糖：酢＝１：１（体積）＝２：１（重さ）にして、しょうゆとごま油を入れます。本来酢の物は、塩で味を付けますが、しょうゆを入れることで、ドレッシング感覚で食べることができます。砂糖の摂り過ぎもよくないので、少しずつ酢の量を増やし砂糖を減らしていきたいと思います。
　１年生の給食の様子です。まだまだ食べるのに時間がかかっているようですが、机の移動や準備はみんなとっても上手です。しっかり食べて元気いっぱい過ごしてね！

　今日は、１年生がそろって学校探険をしました。保健室や職員室もたんけんし、わからないことはその部屋の先生に質問しました。校長室では校長先生の話に子どもたちは興味津々でした。

　さくら・あじさいで校庭へ出て、ヤゴやトンボを捕まえました。みんなで輪になって観察したり、優しく触れたりしました。

　さくら・あじさいで紙コップロケットを作りました。１つ完成したら、ミッションを出しました。「２連で飛ぶロケットを作ろう」です。子ども達は試行錯誤しながらミッションをクリアし、中には５連で飛ぶロケットを作った子もいました。

　今日の献立は、ご飯、牛乳、鰆のみそソース、こんぶあえ、春大根の煮物です。春大根の煮物には、豚肉、大根、いんげん、にんじん、こんにゃく、生揚げなど、たくらんの種類の材料を使います。給食では、限られた品数の料理で、できるだけ多くの食品を食べてほしいということから、たくさんの種類の食材をいっしょに入れます。食べ物から体に取り入れられた『栄養素』は、一つ一つバラバラに働くわけではありません。お互いに影響し合いながら、それぞれの役目を果たします。たとえば、「糖質」はエネルギーのもとになりますが、「ビタミンＢ１」の手伝いがないとエネルギーを作り出すことはできません。骨の材料となる「カルシウム」は、「ビタミンＤ」が一緒にないと上手に吸収されません。「糖質」だけたくさんとったり、「カルシウム」だけたくさんとったりするのでは、十分には役に立ちません。健康に過ごすためには、それぞれの栄養素をバランスよくとる必要があります。できるだけいろいろな食品を食べてほしいと思っていますので、好き嫌いしないで食べてね！
　今日は５年生のクラスにおじゃましま〜す！笑顔がすてきなクラスでしたが、笑顔いっぱいで楽しく食べると栄養素の吸収にもとってもいいよ〜

　晴天の中、子どもたちと元気に町探検（校区内を知る探検）に出かけました。今回は学校の北側です。歩道橋を渡る時は「道が広いね」「あれは、高速道路だよ」と、話していました。明眼院の近くで休憩時間をとりました。
　学校に着いた時には「つかれたねー」「遠くまで歩いたよ」「暑かった−」と、あちらこちらから声が聞こえてきました。
　最後まで歩いて、学校へ帰ってくることができました。探検中でも「暑いけど、がんばろう」「後少しだよ」と励まし合う姿、「あいさつができていますね」と褒めていただくこともあり、１年生から２年生に成長した頼もしい姿を感じることができました。

　今回は、梅雨のあじさいを感じさせるような、きれいな紫のお花です。涼しげな、爽やかな印象の生け花です。来賓玄関で皆様をお迎えしています。ぜひご覧ください。

　今年度最初のたんぽぽ会の読み聞かせでした。６年生とあじさいクラスで読み聞かせをしていただきました。
　いつも元気で、笑顔いっぱいのたんぽぽ会の皆様から、元気もいただいています。たんぽぽ会の皆様、今年度もよろしくお願いします。

　今日の献立は、ご飯、牛乳、豚キムチどんぶり、たまごスープ、杏仁フルーツです。豚キムチどんぶりは、ごま油ですりおろしたしょうとにんにくを炒めて香りを出したところに、豚肉と酒を入れて炒めます。味付けはとてもシンプルで、しょうゆと砂糖だけ！そしてにんじんとニラを入れ、最後にキムチを加えて混ぜれば出来上がりです。豚肉には、ビタミンB1が豊富に含まれています。ビタミンB１は体内で糖質をエネルギーに換えるときに必要なビタミンです。つまり効率よくエネルギーに変換することができるので疲労回復には欠かせません。そして、ニラとしょうが、キムチもスタミナ食材で、豚肉との組み合わせはおすすめです。しっかり食べて元気に過ごしてね！ご家庭でもぜひ作ってみてください。
　１年生も残さず食べられる子が増えてきました。「今日は冷たい牛乳がいいね〜！」っと２本飲んでくれる子も・・・
　

　今日の献立は、ご飯、牛乳、白身魚の甘酢、きゅうりのピリ辛和え、ちゃんこ汁です。今シーズ初の真夏日！と、運動会の疲れ？なのか、高学年で給食が残っているクラスがありました。体がまだ暑さに慣れていないということもありますが、暑さに耐えられる体をつくるためにも、しっかり栄養を摂ってほしいと思います。
　人間の体は約６０兆個の細胞からできていると言われていますが、細胞には寿命があり古くなると壊れてしまいます。毎日三千億から四千億もの細胞が壊れていくと考えられているそうです。そして、もちろん新しい細胞も毎日作られているのですが、それには食べ物から取り入れた栄養素が材料となり、栄養を取り入れるためにエネルギーも必要なのです。人間の体ってすごいですね。だから丈夫な体を作り健康に過ごすためにも、毎日、栄養バランスのよい食事を摂ることが大切なのです。給食１食分は、新しい細胞を作るために必要な栄養がバランスよく摂れるように考えてあるので減らさず残さず食べてくれることを願っています。
　今日は、５年生のクラスにズームイン！毎日ほとんど残ってないクラスですが、その秘密は先生が声をかけて配ってくれているから？おかわりをしてくれたみなさん、ありがとう！

　「皆さん、この漢字は読めますか？読める人は手を挙げてください」
たくさんの子供たちが手を挙げました。
　「これからたくさんの問題を解けるようにするために、漢字はとても重要です。問題が分からない時、漢字が読めなくて問題の意味が分からないということがよくあります。今年度、学校で漢字検定に取り組みます。ぜひ、この機会に漢字の勉強をして検定を受けてみてくださいね」
　締め切りは５月３１日（火）です。この機会に、子供たちに声掛けをよろしくお願いいたします。保護者の申し込みも歓迎いたします。
　２回目は、１０月２１日です。

５・６年生の徒競走、デカパン競争やしっぽ取り大作戦など、午後も暑い日差しの中、持っている力を精一杯出しながら取り組んでいました。最後の縦割りリレーでは、子供たちは一番の盛り上がりの応援を見せ、その応援に答えようと選手は最後まで諦めずに走りきることができました。
各組接戦の戦いをし、皆疲れた表情の中やりきった充実感も見せ、とてもすばらしい運動会となりました。

運動会のような学校行事では、たくさんの方々のご協力で成り立っています。ＯＮＢの会の方々や、おやじの会の方々や地域の方々、保護者の方々です。子供たちのために日々支えていただき、本当にありがとうございます。

澄み渡る青空の下、運動会が行われました。
児童会の勇ましい行進から始まり、各組団長の気迫ある選手宣誓や元気いっぱいの運動会の歌など、いよいよこれから始まるぞ！と、みんな一致団結してスタートしました。

２年ぶり来校のはるちゃんと共に。

１・２年生のかけっこ、３・４年生の徒競走、綱引きや棒引きなど、各種目たくさんの声援を浴びながら一生懸命取り組んでいました。午前の部の最後の騎馬戦では、大変な盛り上がりの中、赤組の勝利でした！

午後の一番は、応援合戦。朝の会やなかよしタイム、お昼の放課に練習してきた成果を存分に発揮できました！どの組も、とてもすばらしい応援でした。