今日は、午後から明日の卒業式の準備を行いました。
パンジーの花をプランターに入れて体育館に運んで飾りました。
卒業生が歩くメインの通路をみんなで力をあわせてきれいに仕上げました。

今日は、４・５年生が午後から明日の卒業式のための会場準備や清掃活動を行いました。体育館の会場準備は、５年生が力をあわせてがんばってくれました。

明日は、いよいよ本校の卒業式です。
男子２３名、女子２４名の合計４７名が卒業します。
今日は、その準備のため、４、５年生ががんばってくれました。
４年生は、主に体育館周りの清掃や除草と昇降口や廊下、トイレなどの清掃をしてくれました。

今日の給食の献立

〇　五穀ご飯
〇　高野豆腐のうま煮
〇　いわしの梅煮
〇　はりはり漬け
〇　牛　乳

※五穀ご飯とは
五穀ご飯の混合の種類は様々で厳密な規定はないが、米・麦・粟・豆に稗（ひえ）か黍（きび）を混ぜた物を言うことが多いようです。

※五穀ご飯の栄養と効能
五穀ご飯は、ビタミン類やミネラル、食物繊維などが豊富で健康に良いとされています。
特に食物繊維は白米の約６．８倍も含まれており、コレステロールの吸収を抑え、腸内環境を整えると言われています。

※高野豆腐とは
高野豆腐は、鎌倉時代に高野山の僧侶たちによって作られた精進料理である凍り豆腐が起源だと言われています。
高野豆腐は、豆腐を凍結、低温熟成させた後に乾燥させた保存食です。乾燥状態では、軽く締まったスポンジ状で、これを水で戻し、だし汁で煮込むなどして味を付けます。

※高野豆腐の栄養と効能
高野豆腐は栄養豊富ですが、その中でも特筆すべきは豊富なアミノ酸です。その含有量は非常に多く、一般的な肉や魚、鶏卵よりも多くのアミノ酸を含んでいるそうです。
また、レシチンというリン脂質の一種を含みます。レシチンは記憶や認識の機能、筋肉の動きのコントロールをサポートする働きがある栄養で、記憶力や学習能力の向上、アルツハイマーや認知症予防の効果があるようです。
それだけではなく、動脈硬化を予防する効果、肝機能を高める働き、肌荒れやニキビ予防、コレステロール目血を抑制する効能もあるそうです。

２年１組が体育の授業でサッカーの試合をしていました。男子も女子も一生懸命ボールを追いかけていました。この中から将来、日本代表選手が生まれるといいですね。

２年１組の体育の授業の様子です。男子も女子も一生懸命にサッカーのボールを追いかけていました。

２年１組が体育の授業でボールけりゲーム（サッカー）の試合をしていました。

ペア学級の１年２組と６年２組が運動場でお楽しみ会を行っていました。鬼ごっこはペアで手をつないで走ったり、逃げたりしていました。最後は１年生が６年生に感謝の言葉を言っていました。

ペア学級の１年２組と６年２組が、運動場でお楽しみ会のドッジボールをいっしょにやっていました。

先々週の日曜日に、知多市佐布里の梅林を見に行きました。
今年の冬はことのほか寒かったですが、梅の木はその寒さを乗り越え、美しい花を満開に咲かせていました。
「梅の花は冬の厳しい寒さに耐えてこそ美しく咲き、カエデの葉は霜にあたってよりいっそう赤くなる」
これは、ＮＨＫ大河ドラマ「西郷どん」の主人公である西郷隆盛の作った詩の一部です。
「すばらしい成果を上げるためには、多くの困難や苦労が伴うものだ」ということを言っているのだと思います。
子どもたちも寒かった冬を乗り越え、ひとまわり成長してくれたと思います。４月から学年が一つあがりますが、さらにがんばってくれることを期待します。
これからもご支援、ご協力をよろしくお願いいたします。

本日の朝１０時から「おたすけ隊」の方たちと、３箇所の花壇にパンジーの苗の定植を行いました。おかげで花壇がとてもきれいになりました。ありがとうございました。

本日の朝１０時から「おたすけ隊」の方６名と職員４名、子ども２名でパンジーの苗を花壇に定植しました。

本日、朝１０時から「第２回おたすけ隊」の活動を行いました。パンジーの苗を花壇に定植していただきました。

３年生と５年生がふれあい給食を行いました。１年間いっしょに活動したペアといっしょに給食を食べたので、とても楽しい時間になりました。

３年生と５年生のふれあい給食の様子です。いろいろな活動にペアで１年間取り組んできたので、とても仲よくなりました。

３年生と５年生のふれあい給食の様子です。年齢が近いペアなので、とても仲よくいろいろな活動ができました。

２年１組と４年１組のふれあい給食の様子です。それぞれのクラスを半分に分けて、ペアで互いの教室に移動して給食を食べました。楽しい時間になりました。

２年と４年のふれあい給食の様子です。１年間いっしょに様々な活動をしたペアなので、楽しく給食を食べることができました。

２年生と４年生のふれあい給食の様子です。１年間ペア活動を行った２年と４年の子どもどうしがいっしょに給食を食べました。

今日の給食の献立

〇　白　飯
〇　のっぺい汁
〇　照り焼きハンバーグ
〇　白菜の昆布和え
〇　牛　乳

※のっぺい汁
のっぺい汁は新潟県の郷土料理として知られていますが、実は全国各地に昔から伝わる郷土料理です。サトイモやゴボウ、レンコン、ニンジンなど季節の野菜をふんだんに用いて、鶏肉や鮭などを入れることもあるようです。

※白菜の栄養と効能
白菜は、ある意味淡泊な味わいですが、他の食材とも相性が良く、使いやすい食材です。鍋料理でも、主役ではありませんが、存在感のある野菜です。
白菜の９５％は水分ですが、ビタミンＣやカリウム、マグネシウム、亜鉛などのミネラル類が含まれます。それぞれ含まれている量は微量ですが、バランスよく含まれているそうです。食物繊維が豊富なので、整腸やダイエットに効果的です。また、高血圧やむくみ防止、動脈硬化の予防効果も期待できるそうです。

※昆布の栄養と効能
昆布は全体の約３割が食物繊維で、ヨウ素を筆頭にカリウムやマグネシウムなど、様々なミネラルを豊富に含んでいます。
効能としては、便秘やむくみ、腸内フローラ改善、美肌、ダイエットなど、健康面と美容麺の様々な効果が期待できるそうです。また、疲労感や生活習慣病が気になる人にも役立つ海藻だそうです。腸内環境改善や免疫力向上、アレルギーの緩和にも効果があるようです。