今日からなわとび週間が始まりました。
大放課になると、たくさんの子どもたちが運動場に出て、短なわとびの練習をしていました。

今日からなわとび週間が始まりました。
大放課に、たくさんの子どもたちが運動場で短なわとびの練習をしていました。

１年２組の子どもたちが数図ブロックを使って、２けた−１けたの計算をしていました。

１年２組の算数の授業の様子です。
２けた−１けたの計算をしていました。

１年１組の子どもたちが数図ブロックを使って、２けた−１けたの計算をしていました。

１年１組の算数の授業の様子です。
２けた−１けたの計算をしていました。

今日の給食の献立

〇　麦ご飯
〇　カレーライス
〇　ソーセージのトマトソースかけ
〇　キャベツソテー
〇　牛　乳

※スキムミルクとは
今日のカレーライスの中にはスキムミルクが入っていました。
スキムミルクは脱脂粉乳とも呼ばれます。
スキムミルクは、牛乳から脂肪分を除いた脱脂乳を粉末状に乾燥させたものです。脂肪がほとんど含まれていないので、少ないエネルギーでタンパク質やカルシウムをとることができるそうです。

※パプリカの栄養と効能
今日のキャベツソテーには赤パプリカと黄パプリカがたくさん入っていました。
パプリカには８種類の色（赤・黄・オレンジ・茶色・緑・白・黒・紫）があるそうですが、色によって、味や風味、含まれている栄養素がそれぞれ異なるそうです。

赤パプリカの「赤」は唐辛子に含まれるカプサイシンの色です。このカプサイシンは辛みをほとんど感じず、高い抗酸化作用があるそうです。その効果はβカロテンを超え、体内に蓄積されたコレステロールの排出作用により、心筋梗塞や動脈硬化などの生活習慣病予防の効果が期待できるそうです。
さらに、体の代謝を促進するため、疲労回復や冷え性の改善、ダイエットにも効果があるようです。

黄パプリカは、ビタミンＣが豊富で、お肌の老化を予防するルテインの含有量が高いのが特徴だそうです。
ビタミンＣによる美白効果でしみ・そばかすを防ぎ、ルテインでお肌のアンチエイジングができるようです。
味は甘さの中にほんのり苦みを感じます。

オレンジパプリカは、赤と黄色を混ぜ合わせた色のとおり、赤パプリカと黄色パプリカの両方の栄養素を含んでいるそうです。
抗酸化作用をもつβカロテン、美白・美肌効果の高いビタミンＣ、そして「若返りのビタミン」と呼ばれるほどのエイジング効果が期待できるビタミンＥも豊富だそうです。
甘さが強く、食べやすいので、子どもたちにも人気があるようです。

パプリカはこれらの栄養素以外にも、カリウムやリン、カルシウム、カリウム等のミネラルや、ビタミンＡ、ビタミンＰなど、様々な栄養素を含んでいるそうです。

大放課、子どもたちは寒さに負けず、元気いっぱいに運動場で遊んでいます。

子どもたちは風の子、寒くても元気いっぱいです。

体育の授業以外でも、子どもたちは鉄棒でいろいろな技に挑戦していました。

大放課（３０分放課）の子どもたちの遊びの様子です。
寒くなってきましたが、遊具は子どもたちでいっぱいです。

４年１組の子どもたちが体育の授業でハードル走の練習をしていました。
ハードルのかわりにダンボールの箱を並べて練習していました。

１年１組の子どもたちが、全員で声を合わせて言葉を速く読む練習をしていました。
そして、目標時間の２分に挑戦し、１分５４秒でクリアすることに成功しました。
みんな大喜びでした。

１年１組の子どもたちが「ミム」という学習法で、言葉を速く読む練習をしていました。

１年２組の子どもたちが言葉の学習で、先生の発問にたくさん手を挙げて盛り上がっていました。

１年２組の国語の授業の様子です。
言葉の学習をクイズ形式で行っているところです。

４年１組の子どもたちが、板を切ったり、金づちでくぎを打ったりして、鉛筆立てや小物入れなど、生活で使える作品を作っていました。

４年１組の子どもたちが、のこぎりで板を切ったり、板にくぎを打ったりして、生活で使える木工作品を作っていました。

４年１組の図工の授業の様子です。
木工細工で「ギリギリクリエーター」という作品を作っていました。

１年１組の子どもたちが数え棒を使って、平面図形だけではなく、立体の図形も作っていました。