扶桑町中の先生方が集まって、文化会館で「教育講演会」が開かれました。

講師の先生は、株式会社メンタリスタ代表の大儀見浩介さんです。

「家庭で活かすメンタルトレーニング　ーやる気を高める目標設定ー」という演題で、お話を聞きました。

大儀見さんは、スポーツ選手に対してのメンタルトレーニングをされている方です。先日のリオオリンピックの話題も出てきて、一般の人にも通用するメンタルトレーニングについて、精力的な話を聞くことができました。ミッキーマウスの絵を描く、オリンピックの五輪を色つきでかく、迷路を解くなどのワークショップも入り、話に引きつけられました。

大きな目標を持つことは大切だが、スモールステップでは、１１０％の目標をもってがんばり達成感を味わえると、継続的に努力できることを教えていただきました。

保護者の方もたくさんみえて、それぞれの家庭や学校で子どもたちのやる気を高めるのに、とても有意義なものとなりました。