６年生の食育の授業です。

５年生の時に学習した稲作、米の消費や価格について、また五大栄養素などを振り返り、米（ごはん）を食べることの大切さを学びました。

その後、自分の体（身長・体重・月年齢）に合ったご飯の量を知り、「しっかりと体を作っていく時期に、無理なダイエットや過剰に食べることを防いでいこう。」と意識を高めました。