南山中学校ＰＴＡの皆さま、今週の土曜日、10月13日の10時30分より、本校の体育館で、ＰＴＡ環境部のリラックス講座が開かれます。ヨガのインストラクターを講師に迎えて行います。
　今年で４年目になります。　昨年の参加者からは「とてもリラックスできた」「毎日、続けようと思います」などのご意見をいただいています。
　まだ、定員に余裕がありますので、ぜひ参加ください。申し込みの必要はありません。当日、受付で「参加します」と言っていただければ結構です。よろしくお願いします。
受付　　10時15分より
講座　　10時30分より　〜1時間ぐらい〜
持ち物　運動ができる服装　汗拭きタオル　水筒　室内履き　
　　　　ヨガマットまたはバスタオル２枚