最新更新日:2017/05/26
本日:count up210
昨日:353
総数:420463
廃品回収にご協力ください〜新聞紙・段ボール・雑誌・牛乳パック

シャトルラン

体育の授業で,「シャトルラン」の計測を行っています。

シャトルランは,体力テストの種目の1つで,持久力を測定します。

20m間隔で平行に引かれた2本の線の間を往復します。「ド・レ・ミ・ファ・ソ・ラ・シ・ド」の合図音に合わせて走ります。最初の頃は,合図音の間隔が長いので楽に走れますが,段々と間隔が短く,つまり速くなっていきます。合図音についていけなくなったら終了です。疲れが増すとともに合図音の間隔が短くなっていくので,結構きつい運動になります。

記録はどうだったでしょうか。
画像1 画像1
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      
学校行事
5/27 学校公開日 部活動参観
5/29 代日休業日
5/30 全校集会
5/31 眼科検診 1年&3年
瀬戸市立幡山中学校
〒489-0946
愛知県瀬戸市幡中町106
TEL:0561-82-4393
FAX:0561-82-4243
愛知環状鉄道「瀬戸口」より南に徒歩15分