2月4日(土)に，香川丸亀国際ハーフマラソン小学生駅伝に，出場して参りました。大きな大会ということで，県外からもたくさんのチームが参加しており，シドニーオリンピック金メダリストの高橋尚子さんも応援にかけつけてくださっていました。選手たちは，緊張しながらもチームのたすきを最後まで繋ごうと全力で走ってくれました。
結果は以下の通りです。　
城西男子A　6位　16分07秒
城西男子B 21位　17分48秒
城西女子A　5位　17分14秒
城西女子B 13位　18分54秒

応援ありがとうございました。

・黒糖パン
・牛乳
・ポトフ
・マカロニサラダ
・バナナ




　　「バナナ」について
　みなさんは果物がなぜ，あまいのか知っていますか？それは，果糖などの糖分が含まれているからです。
　今日の給食にあるバナナも果糖・ショ糖・ブドウ糖とたくさんの糖分を含んでいます。これら3種類の糖は，すぐに吸収されるもの・時間をかけて吸収されるものと，体に吸収されるのにかかる時間が違います。スポーツ選手には，試合前にエネルギー補給としてバナナを食べる人がいますが，これはバナナを食べるとすぐエネルギーになり，エネルギーが持続するためです。
　他にもバナナには，ビタミンやミネラル，たんぱく質などの栄養がバランスよく含まれています。しっかり食べて，午後からも授業や部活動をがんばりましょう。

　なかよしでは「自立」の時間にSSTを行っています。ストレスコントロールの仕方の学習もしています。
　1.「怒り」は，大切な自分の気持ちだから怒ることは悪いことではないこと
　2.「怒り」は，とてもパワフルだから自分や相手を傷つけてしまうこともあるから，取り扱いに注意すること
　3.「怒り」は，自分でコントロールできること
を知りました。　

　今日は，「怒り」は自分の大切な気持ちのひとつだから，その気持ちを爆発させるのではなく相手に分かってもらうようにするために，怒りを表す正しいことばを探したり，怒りに温度をつけてみました。次回は，「怒り」をコントロールする『魔法のじゅもん』を覚えていきます。

　　　　　　　・むぎごはん
　　　　　　　・あじつけのり
　　　　　　　・牛乳
　　　　　　　・さばのみそだれかけ
　　　　　　　・ほうれんそうのごまドレッシングあえ
　　　　　　　・月菜汁




　「のり」について
「のり」は古くから貴重な食べ物でした。日本で一番古い法律，大宝律令によると「のり」が年貢としておさめられていたことがわかりました。そこで，大宝律令が作られた２月６日を「のりの日」と1966年，全国海苔貝類漁業協同組合連合が決めました。
　今日は「のりの日」にちなんで香川県水産振興協会から香川県でとれたものをいただきました。「地元でとれたおいしいのりを味わってほしい」とのことです。作ってくれた人，海の恵みに感謝していただきましょう。

　5年生の理科で水溶液の学習をしています。「食塩を溶かすと水溶液の重さは変わるのか」という実験を行い，予想の段階では，「重さは変わらない」「減る」と考えた児童がいました。その理由には，
「コーヒーに砂糖を溶かすと味がするから，食塩だって中にある！」
「いやいや，目に見えないんだから消えたんだ！」
と白熱した討論が繰り広げられました。

　台ばかりに乗せて量ってみると・・・・・結果は，変わりませんでした！
　実験の結果に喜んだり，悔しがっている児童の姿がとても印象的でした。
　次は，どのくらい食塩が溶けるか，どうすればたくさん溶けるかの実験です。どのような結果になるか楽しみですね。

・鬼退治ごはん
・牛乳
・いわしのかばやき風
・食べて菜のツナサラダ
・根菜汁



　「節分」について
　今日，2月3日は「節分」ですね。季節の変わり目をあらわしており，冬から春になる節目です。節分には，食べものを使った行事がいくつかあります。
　まず，豆まきです。病気や災いなどを「鬼」に見立て，豆まきで追い払い，福を呼びこむためにします。また，炒った大豆を，自分の年の数食べると，病気にならず無事に過ごせるともいわれています。
　次に，恵方巻きという太巻きずしを，縁起のよい方角「恵方」に向いて願いごとをしながらまるがじりすると良いといわれています。巻きずしには「福を呼びこむ」，まるごと食べるのには「縁を切らない」という願いがあります。
　そして，魔よけに「柊鰯」というものがあります。柊の枝に焼いたイワシの頭を刺したものを，玄関に飾り，鬼が来ないようにする風習です。節分の日にイワシを食べる地域もあります。
　行事食にこめられた思いを大切に，これからも受け継いでいきたいですね。

　５年生は今，図工の時間に電動糸のこぎりを使って作品作りをしています。
　はじめは刃物ということもあり，板を動いている刃に近づけるのも躊躇し，やっとのことでまっすぐ切ることができていました。しかし，切る経験を積むうちに慣れていき，直角に切ったり，弧を描くように切ったりすることができるようになってきました。
　細かいところも丁寧に仕上げられるようにがんばっています。
　真剣なまなざしで励んでいます。
　どれもアイデアあふれる素敵な作品になりそうで，楽しみです。

・レーズンパン
・牛乳
・バーベキュードチキン
・さつまいものサラダ
・白菜と豆腐のスープ



　「さつまいも」について
　さつまいもは，私たちの力やエネルギーになる食べものです。デンプンが多いので，加熱すると甘くなり，さらにおいしくなります。
　また，風邪の予防や皮ふの調子を整える効果のあるビタミンＣが豊富に含まれています。さつまいものビタミンＣは，加熱しても壊れにくい特徴があります。さらに，食物せんいが豊富で，おなかの中をそうじしてくれます。
　栄養がたっぷりのさつまいもを食べて，元気にすごしましょう。

国語の時間に、委員会活動を紹介するためのリーフレットを作成しました。今日はその作品をクラス全員で読み、いいところを見つけ合いました。5年生になって、はや1１ヶ月。もうすぐ6年生です。1年間の委員会活動の成果をまとめたリーフレット。素晴らしい作品に仕上がっています。

・キムチごはん
・牛乳
・魚のさくさくあげ
・大根サラダ
・わかめスープ



　「韓国料理」について
　韓国は，私たちの住む日本と海を隔てて隣にある国です。そんな韓国で有名な食べものといえば，キムチです。
　キムチは韓国の伝統的な漬物のことで，日本と違うのは，トウガラシなどの香辛料をたくさん加えて漬けこむことです。韓国は日本と比べて冬の寒さが厳しいため，体をあたためる作用のあるトウガラシなどの香辛料を用います。
　今日の給食は，「キムチ」を混ぜたキムチごはんです。ピリッとした風味を楽しみ，体をぽかぽかにしましょう。

　今日の昼休みに，いろいろなカルタをして遊びました。最初は，普通のカルタ遊びをして，とても盛り上がりました。そのあとは，反対の意味を表す言葉カードを使ったカルタをしました。
　２年生の国語の学習で「はんたいのいみのことば」という学習があります。「大きい」の反対は「小さい」，「長い」の反対は「短い」というように，対義語について学習しました。
　子どもたちは「『曲げる』の反対は？」「『しめる』の反対は？」などと，自分たちでカードを見ながら問題を出していました。学習したことが，遊びの中でも生かされていて，とても楽しそうでした。

・バターロール
・牛乳
・スパゲティイタリアン
・百花のサラダ
・れんこんチップス
・プロセスチーズ


　「食べものクイズ」について
　食べものクイズをします。私はだれでしょう？

１　色は，白いです。
２　食べると歯ごたえがあります。
３　泥の中で育ちます。
４　切ると，穴があいています。

　正解は，「れんこん」でした。
　れんこんの穴は偶然できたものではなく，きちんと役割があります。植物が生長するためには，酸素が必要です。れんこんは水の下の土の中で育つため，葉から水の中の茎、土の中のれんこんまでを穴でつなげて外の空気を送っています。
　また，れんこんの穴をのぞくと，むこう側が見えるので，「見通しがきく」として，おせち料理やお祝いの料理に縁起物として使われています。
　今日の給食では，油でカリッと揚げたチップスにしています。よくかんで食べましょう。

　２年生の算数では，長さについて学習しています。
　今日は，身近なもので１ｍくらいのものはどんなものがあるのか計ってみました。

　私たちが描いた絵の長さはどうかな。２枚分よりも長くて，３枚よりも短いな。

　１ｍの長さに切った紙テープで色々な場所を計ってみると，長さの単位が身近に感じられて楽しかったです。

　機会があれば，おうちでも１ｍの長さのものにどんなものがあるか調べてみてください。

・むぎごはん
・牛乳
・ちくわの磯辺揚げ
・七日だきごぼう
・とり野菜




　「友好都市：石川県七尾市の料理」について
　今日は，丸亀市の友好都市，石川県七尾市の郷土料理です。
　まず，「七日炊きごぼう」は，むかし，京都から持ち帰ったごぼうの種を育ててみたところ，粘土のような硬い土にも負けず立派なごぼうがとれるようになったことから，このごぼうを水とみそだけでコトコト煮て，食べられるようになりました。
　もう一つは「とり野菜」。これは，石川県で冬場によく食べられている鍋で，江戸時代に北前船で大阪から北海道を行き来していた船乗りさんたちに，魚や野菜をたっぷり入れたみそ味の鍋を作ってあげたのが始まりだそうです。とり野菜の『とり』は、中に入っている鶏肉のことではなく，『野菜や栄養とる』という意味でつけられたそうです。
　他にも，七尾市では魚がよくとれるので魚のすり身でつくる，「ちくわのいそべ揚げ」が登場しています。
　味わっていただきましょう。

　３学期初めてのわくわくドレミがありました。毎回音楽委員会さんが楽しい企画を考えてくれて，年間を通して全校生で音楽に親しむことができています。

　始めは，音楽ゲーム。「きらきら星」の音に合わせて歌います。
「ラ」や「ド」の音の代わりに手拍子をしたり，スピードが早くなったりするという音楽委員会さんの説明を聞き，全校生で楽しくゲームに取り組みました。

　今月の歌は「フレンドリータイム」。この曲は，全校生から募集した歌詞を児童会がまとめ，太田先生が曲をつけてくれた城西小学校のオリジナルソングです。毎月のチャレンジウィークの目標を達成したら，フレンドリータイムという長い昼休みが行われるので，この曲を聴くだけで，心がうきうきしますね。

　最後に，「３６５日の紙飛行機」。今日のピアノガールさんの美しいピアノの旋律に合わせ，全校生で歌いました。４月から歌い始めたこの曲も，回を追うごとに上手になっています。

　今年度のわくわくドレミもあと少し。次の回もとても楽しみにしています。

・黒豆おこわ
・牛乳
・ししゃものごま揚げ
・食べて菜のゆず香あえ
・冬の月菜汁
・和三盆


　「和三盆」について
　和三盆は江戸時代，8代将軍徳川吉宗が砂糖作りをすすめる中で，向山周慶によって完成されたものです。当時，砂糖は沖縄県と奄美大島でしか作られておらず，香川県で作るのはとても苦労しました。
　そんな状況を助けたのが，奄美大島からお遍路に来ていた関良助です。倒れていたところを向山周慶に助けてもらったお礼に，自分の所から外に出さないことになっていた，砂糖作りのもとになる，さとうきびをゆずったのです。しかし，奄美大島と香川県では，気候や地形がちがったため，同じ砂糖を作ることはむずかしかったので，作り方を何度も考えなおし，「和三盆」を作り出したのです。
　さとうきびの自然な甘さを大切にした和三盆は，多くの人の苦労と技から生まれたものです。やわらかな口どけと甘さを味わっていただきましょう。

　今日は、児童会役員立会演説会がありました。４、５、６年生の投票によって、児童会長を選ぶ大切な行事です。今日までにポスターを貼り、あいさつ回りをして、と新会長候補は尽力してきました。今日の演説からもその熱い思いが伝わってきて、誰に投票しようか、みんな迷っていました。そして、初めての投票にどきどき。

　そして４年生からも新たに６名の児童会役員が誕生しました。みんな緊張はしていましたが、「がんばろう」というやる気に満ちあふれていました。これから城西小学校の代表としてがんばってくださいね。

・米粉パン
・牛乳
・鶏肉のレモンあえ
・ポテトサラダ
・卵とレタスのスープ



　「レタス」について
　香川県でのレタス作りは，約40年の歴史があります。「らりるれレタス」というブランドのものが有名ですね。この「らりるれレタス」は，ミネラルや米ぬかなどを用いた天然由来の専用肥料を使い，農薬の使用にも厳しいきまりがあります。そのため，安全でおいしいレタスになるのです。
　レタスには，カリウムが含まれており，体の中の余分な塩分を体の外に出すはたらきがあり，血圧が高くなるのを予防してくれます。
　サラダにして食べることが多いレタスですが，今日の給食のようにスープにしてもおいしく食べられます。残さずいただきましょう。

　４年生は，授業参観で，『２分の１成人式』に向けて，将来の夢の仕事について発表しました。子どもたちは，二十歳まであと１０年，夢の実現のために頑張るぞ！と決意を新たにしました。まだまだ夢は漠然としているものの，総合的な学習の授業で，今までの自分を振り返り，たくさんの本を読んで仕事調べをする子どもたちは，未来の自分を見つめて輝いていました。
　当日は，少し緊張していましたが，生き生きと夢や目標を語ってくれました。そして，最後に，お家の人への感謝の言葉と歌のプレゼントをして，とても満足そうでした。
　これからも，子どもたちが夢に向かって成長していけるように，温かく支えていってくださればと願っています。大好きな子どもたちが，優しく，心豊かな大人に近づけるように・・・。

　２年生の学習参観では，助産師の梶原志保先生から，いのちのはじまりについてお話を聞きました。
　赤ちゃんがおなかの中にいるときのことや，生まれてくるときのこと，お母さんたちがおなかの中で赤ちゃんを大事に守ってくれたこと，そんなお母さんたちをお父さんや周りの人が支えてくれたことなどを聞きました。たくさんの人に守られて，「わたしの　いのち」がはじまったんだということを改めて知ることができました。
　そのあと，おなかの中の赤ちゃんと同じくらいの大きさの人形をだっこさせてもらいました。とっても小さな赤ちゃんが，おなかの中でだんだんと大きくなることを感じました。
　自分のいのちに感謝し，人のいのちも大切にできる人になりたいですね。