昨日から、急に暑くなりました。
　少しずつ暑くなってくれば、体も慣れてきますが、急に暑くなると、体がついていかないこともあります。知らない間に、熱中症になっている可能性もあります。
　まずは、できる範囲で予防することが大切です。


・こまめな水分補給（十分な量の水分持参）
・日差しを避けるために、帽子を着用

　帽子を被ることで、頭の温度をかなり下げることができるそうです。登下校の時、帽子を被っていない子が、まだいます。歩いているとき、一番太陽に近いのは頭です。自分の体を守るために、帽子を被るようにしてほしいと思います。
　
　これからますます暑くなりますので、ご家庭におかれましても、ご配慮いただきますようお願いします。