最新更新日:2024/09/18 | |
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マイナスのマイナスの状況下のもとで、いかにプラスを見つけるか。 これがプロだし、面白い。 心のごみ掃除毎日、心は何かと思ってしまう。 それらは、心にとって栄養となるものもあるがごみもある。 不安、心配、怒り、焦りなどは、ごみとなってしまう。 ごみは掃除が必要。 寝る前にリセット、さらに朝の光を浴びてリセットする。 そうすると、前向きに生きていける。 話すと落ち着くある事柄に出会うと、すらすらとその話に関連した話が滝のように流れる。 そして、話し終わると、途端に止まる。 滝の水が渇水する。 滝のように流れ出てくるときは、だだ聞くのみ。滝行である。 免疫力アップと授業力アップ免疫力アップのためには、まず食事、睡眠、運動(ウォーキング)である。 授業力アップのためには、教材研究、子どもの実態把握、現場での対応の3つである。 現場での対応が大事なのであるが、その前の仕込みがないとうまくいかない。 負荷筋肉の増強には負荷をかけることが不可欠である。 仕事でも勉強でも今より20%増しぐらいの負荷をかけないと、 力はつかない。 なみ大きな波が押し寄せている。 これって本当に大きな波なの。それは並みではないの。 並々ならぬ決意でもって行動すると、大波も並みの波になるかもね。 体内の循環足の血流がよくなった。 すると、臀部の筋肉が柔らかくなった。 臀部の固さが腰痛を起こしていた。 めぐりめぐることが大切なんだと気が付かされた。 血液が体をめぐるのと同様に、水や空気の循環が自然を浄化するのだろう。 福岡出張諸般の事情で出張がなくなりましたが、福岡の友人である鷲尾さんに会うことも予定したのでお会いしました。 元気な方で、話がはずみました。 話をうかがっていて、座禅や笑いヨガの効力を感じました。 また、人のご縁の玉突き現象を知り、この世のご縁の連鎖の不思議さを思いました。 人を大事にすると、その人からエネルギーがもらえます。ありがたいことです。 エネルギー補給現在の状況では、どうしてもエネルギーが不足がちになる。 ではどうすればよいのか。 エネルギーのあるもの、人、こと、場所につきあうことである。 ものは、食べ物が1番である。食べ物は単に栄養素だけでなくて、食べ物がもつエネルギーを取り入れるのである。エネルギーというのは振動数が高いものである。この振動がミトコンドリアに働きかけて、細胞の1つ1つが活性化していくのである。 こと、人、場所も同じである。 「主体的」に…「主体的に」考える、生きると言われ続けている。 これがなかなか実現しないでいる。 とすると、もしかしたら、「主体的に」という言葉は、無理な仮説ではないだろうか。 人間はそもそも楽をしたい動物である。「主体的」ということは、「楽」とは正反対の世界である。 できもしないことを目標に掲げるのは・・・。 もっと気楽に生きていこう。なんとかなるさ。なんとかなるよ。 束縛からの解放心も体も束縛されると窮屈である。 しかし、束縛がやむをえないときもある。 その期間が終わると、ほっとする。 束縛されないで解放されることはありがたいことである。 情報の入手の方向性情報の入手には、向こうから入ってくるのとこちらから探すのと2つの方向性がある。 向こうから入ってくるのは、向こうにメリットがあるから流してくる。 こちらから探すのはこちらにメリットがあることが多い。 よって、情報はこちらが求めて入れるものである。 自己決定あいまいでよかった社会から決めることが求められる社会となってしまった。 自己決定は自己の判断で行う。 そのとき、最後に大事なものは何かと常に考えておくことだ。 そうすれば決めることができる。 変化は繰り返す上がるときもあれば、下がるときもある。 不思議なもので上がるときは自己を過大に評価し、下がるときは自己を過少に評価する。 つまり、過ぎてしまう。 本当は、その中間あたりか。 だから、心をぶれすぎないことである。なんとかなるよ。 1つのアドバイス8月のはじめに、ある方から1つのアドバイスをいただいた。 早速実行したら、あれよあれよという間に流れができて進んでしまった。 おかげで良くなった。 ありがたいことだ。 中標津訪問北海道中標津町に行ってきました。 7年ぶりです。西尾さんとその父の小野寺さんに会うためです。 中標津には3度目の訪問となります。 お互いに7年の間にはいろいろなことがありました。7年の月日を感じさせない再会でした。 心地よくお会いできました。 小野寺さんとはドライブに連れて行ってもらい、語り合いました。 エネルギーのあふれ方は変わりはありませんでした。 |
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