最新更新日:2024/09/26 | |
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生活リズムを整えよう1年生を対象に、1日の始まりである朝に注目し、生活習慣の指導をしています。給食後の短い時間ですが、クラス単位で行っています。睡眠、起床時間、朝食のバランスについて考えました。指導後、5日間生活リズムチェック表をつけます。親任せではなく、自分で自分の時間や健康を意識して生活できるようになるといいですね。 歯肉炎歯肉炎の主な原因は歯垢(食べかすと口の中の細菌で作られたもの)です。ブラッシングが足りず、歯垢が長い間ついたままになっていると、歯と歯茎の境目の歯肉が赤くはれて、炎症がおこるのです。それが歯肉炎です。初めは痛みも何も感じないので気づきにくいですが、長い年月を経て、歯周炎となり、歯を支えている骨まで溶かし抜けてしまいます。2つの写真の違いがわかりますか?鏡で自分の歯肉をチェックしてみましょう。見分け方のポイントは、後日発行する保健だよりでもお知らせする予定です。 今日の朝礼しかし、今中学生に多いのは歯肉炎です。歯肉炎は、ブラッシングで改善します。自分の歯を鏡でよく見てみましょう。歯肉炎にになっていませんか?歯を磨いて出血することがある人は、歯肉炎になりかけています。引き締まったピンク色の歯茎になるように、ブラッシングをするようにしましょう。 |
岩倉市立南部中学校
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