２月２２日（水）の給食です。
　今日の給食は，セルフカレーサンド，牛乳，クリームスープ，バナナです。
　今日のパンには，ライ麦が入っています。ライ麦は，お米よりも食物繊維がたくさん入っています。食物繊維は，腸の働きを活発にしておなかの中の悪いものを外に押し出す働きがあります。今，食物繊維が足りない人が多くいろいろな悪い病気が増えてきています。食物繊維の多い食べ物をしっかり食べて，悪い病気も体から追い出しましょう。食物繊維たっぷりの食べ物は，特によくかんで食べることが大切です。たくさんかむことによって，だ液が出てきて消化を良くしてくれます。しっかりとよくかんで食べましょう。