ほけんだよりでお知らせした「熱中症対策」の授業の１こまです。緑のハートを手のひらにおくと…あれれ？くるんと丸まってしまいます。これは、手から水分が蒸発している証拠だそうです。知らない間に、体からたくさんの水分が抜けているのですね。
　これからどんどん暑くなります。水分をたくさん持たせていただくことも大切ですが、水分のとり方もおうちで話し合っていただけるとよいかもしれません。特に、低学年のお子さんは、のどが渇いたときにがぶがぶ飲みがちです。もう一度、ほけんだよりを見ていただき、熱中症予防についてお子さんとお話ししてみてください。