8月26日（水）

　夏休み最終日です。コンピュータ室ではコンピュータ部員が、パソコンでゲームを作成していました。よく考えられて作っています。なかなかのできばえでした。完成したものは、お互いに試したりしています。

8月21日（金）

バスケットボール部は、夏休み中27日間の練習日があります。毎日、汗を流して体力的にも技術的にも向上してきました。8月23日には、新チームになって初のシード権大会があります。

8月20日（木）

　野球部は夏休み中23日間の活動日があります。みんな日焼けしています。

8月20日（木）

　美術部はポスターコンクールなどの作品を仕上げています。美術室にエアコンがないので、図書室で活動中です。明日は、美術館に出かけます。

8月19日（水）　

　お盆休み明け、夏休み後半の部活動を再開したところも増えだして、校内にも活気が戻ってきました。写真は卓球部の活動の様子です。新人戦は11月8日ですが、試合に向けて今から準備しています。

　8月5日（水）　府中の森芸術劇場で行われた、第49回東京都中学校吹奏楽コンクールで、池袋中学校は「金賞」を受賞することができました。昨年度に続き2年連続の「金賞」受賞です。

　今年度は3年生が3名しかいませんでしたが、1・2年生も猛練習してチームワーク良くコンクールに臨んだ成果です。会場には、保護者の方や卒業生、職員も応援に駆けつけていました。

　演奏終了後は、緊張が解け、やり遂げた充実感などが複雑に混ざり合い、吹奏楽部員達も感情が高ぶっていました。今年度も、人数的には少ない編成ながら、聴いている会場の人たちに感動を与える演奏ができました。

　応援いただいた皆様方、ご協力いただいたご家族の皆様方、どうもありがとうございました。

　

顧問の先生がゴール前にあげた「センタリング」に合わせて、シュートしているところです。ボレーシュートが決まると、観ていても気持ちいいです。
（写真は8月4日）

バドミントン部は、「ラダー」という梯子状の用具を使ってトレーニングをしています。
（写真は8月4日）

※「ラダートレーニングの効果」
　調整力は敏捷性を構成する２つの要素の１つです。その調整力の向上をねらって最も多く活用されるのが「ラダートレーニング」です。このトレーニングは梯子状のトレーニング器具を地面に敷き、そのマスの１つ１つをステップしていくことで調整力を磨きます。調整力の向上で重要なことは、自由に動くのではなく、ラダーのマス目が果たしている役割のように、動きに「枠」を設定したうえで速く動くことです。　また、敏捷性を作るもう１つの要素のスピードもこのラダートレーニングで磨くことができます。