本日、給食指導をしていただきました。成長期である今の時期にバランスの良い食事をとることの重要性を教えていただきました。どの食材が、体を作るもの（赤）、エネルギーになるもの（黄）、体の調子を整えるのもの（緑）にあたるのか考えることができましたね。