最新更新日:2024/04/19 | |
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本日の給食は「カボチャとトマトのカレー、ミモザサラダ、ジャガイモチップス、玄米ごはん、牛乳」 玄米はビタミンB1が豊富で、その量は白米と比較すると8倍にもなります。ビタミンB1は、炭水化物(糖質)をエネルギーに変える働きがある大切な栄養です。また、ビタミンB2やナイアシン、ビタミンB6といった他のビタミンB群も含んでおり、脂質やタンパク質の代謝や、成長促進、免疫力の向上、疲労回復効果が期待されてます。 |
江南市立宮田小学校
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