今日の給食です。献立は、

ご飯、牛乳、鶏肉の唐揚げ、ほうれん草のおひたし、タマネギの白みそ汁

です。ほうれん草は江戸時代に中国から伝わってきた野菜です。栄養価の高さは、緑黄食野菜の中で特に優れているといわれています。中でも、風邪予防に効果があるビタミンＡとＣの含有量はとても多いものです。