10/1　今日のひとこと

ストレスはどんなときに生じるか。

ある問題が突如発生したときである。

それは自分の問題だけれども、自分だけでは解決できない事柄である。

つまり、ほかの人との交渉がつきまとう。

しかも、面倒なことだと予想される事柄である。

ところが、この面倒なことを実際に行動を起こしてみると、案外うまく解決できることがある。
最近、そんな出来事があった。

なあんだ、ストレスは妄想だったのだと気が付いた。