最新更新日:2024/03/28
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期待値を下げる

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3/29 今日のひとこと
相手に期待すると、はずれたとき悲しくなったり腹がたったりする。
始めから期待しなければどうってことない。
こちらが平静でいられる。

少し期待より上回ると、すごいと感心できる。
期待をかけないことが平静でいられるこつ。

ただし、期待をかけないということと、愛を与えないこととは別。
常に愛は与えるようにしたい。
それでも期待をかけない。

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