【写真　左】香川県選手団の友だちといっしょに記念撮影。
　【写真中央】ウォーミングアップ中。もちろんラダーは香川から持参。
　【写真　右】招集場所にて。もうすぐスタート。緊張の瞬間です。　

　８月２９日（金）３０日（日）の全国大会が間近に迫ってきました。夏休みの期間中も，ほぼ毎日競技場で練習してきました。日々の努力が実をむすぶといいですね。
　８月２５日（月）の全校登校日には，校長先生から励ましの言葉をいただきました。そして,友だちから大きな拍手をもらいました。城西小学校，丸亀市，そして香川県の代表として,がんばってきてください。

　８月２７日（水）。今日は,夏休み最後の陸上練習でした。前日から降り続いた雨もやみ，涼しいなかでの練習となりました。今日は,基本練習のあと専門種目に分かれて練習しました。１００ｍ走・８０ｍハードル・走り幅跳び・走り高跳び・ボール投げの５つの種目の中から，子どもたちは自分に合った種目を選びます。まだ自分の種目が決められない子どももいましたが,いろいろな種目を経験して，自分の力が発揮できるような種目を選択してほしいと思います。
　次の練習は,９月１日（月）です。たくさんの参加者を待っています。

　８月２４日（日）の１００ｍ走の大会では，５年男子の部で大会新記録で優勝,５年女子の部で３位に入賞しました。夏休みの練習の成果を発揮し，すばらしい結果をおさめることができました。表彰式には,たくさんの拍手が響いていました。おめでとうございました。

　８月２４日（日）に丸亀競技場で１００ｍ走の大会がありました。城西小学校からは２８名の選手が出場しました。３０度を超える暑い１日でしたが，どの子も全力を出し切って走ることができました。１０月１６日（木）には,丸亀市陸上記録会があります。この大会に向けて，９月から本格的な練習が始まります。応援よろしくお願いします。

　今日は，基本練習のあとに走り幅跳びをしました。練習の最初には，走り幅跳びの世界記録はどのくらいの距離かを確かめました。なんと，８人が手をつないでやっと届くくらいの距離でした。子どもたちからは，驚きの声があがっていました。テレビで見ることでもそのすごさが伝わりますが，実際に体感することで，世界で活躍する選手のすごさをより実感しているようでした。

　北京オリンピックの陸上競技１００ｍ走で，ジャマイカのウサイン・ボルト選手が９．６９秒の世界新記録を樹立しました。今日の陸上クラブでは，９．６９秒でどのくらい走ることができるか試してみました。たった９．６９秒で１００ｍを走るボルト選手のすごさを改めて実感しました。

　今日は，８月１１日（月）。特に暑さの厳しい１日でした。今日は，のぼり棒とうんていを中心に練習しました。なかには，手に大きなまめを作っている子どももいました。また，練習の途中には，校長先生も応援に駆けつけてくださいました。水分の補給方法や，オリンピック選手たちの見習うところなど，たくさんのアドバイスをいただきました。子どもたちは，「なるほど」という顔で，うなずきながら聞いていました。

　北京オリンピックがいよいよ開幕となります。城西小学校の子どもたちは，普段，陸上のほかに，スポーツ少年団などで野球やバスケットボール，テニス，柔道，水泳，ソフトボール，卓球など，さまざまなスポーツをしています。このオリンピックで，一流選手の動きを見て勉強してほしいと思います。
　今日の陸上クラブでは，北京オリンピックにちなんで，８０ｍ記録会（城西オリンピック）を行いました。スタートからゴールまで，一生懸命に駆け抜ける子どもたち。オリンピック選手にも負けないくらいのがんばりをみせてくれました。

　全国大会の練習も着々と進んでいます。陸上練習では，課題をもって練習に取り組んでいます。これは，ハードル練習に限らず，全種目に共通することですが，ただ練習メニューをこなすのではなく，自分の弱点を理解し，それらを克服しようと意識しながら練習することが大切です。
　今日は，振り上げ位置と振り上げ足に重点を置いて練習しました。繰り返し練習することで，今まで以上にスムーズなハードリングができるようになってきました。

　今日の陸上クラブは，練習メニューにフラフープを取り入れました。フラフープをまわすのは，簡単そうで案外難しく，多くの子どもたちが悪戦苦闘していました。しかし，数回練習すると，さすがにコツをつかむのがはやく，腰はもちろん，腕や首，足でまわすことができる子どもも多くいました。いろいろな運動が，子どもたちの運動能力の向上につながってきているのだと思います。

　陸上練習第２部では，芝生広場で練習しました。等間隔に植わった木をコーン代わりに，くねくねしたコースやアップダウンのあるコースを走りました。大きなフォームではねるように走りました。地面が土ではなく芝生なので，足に負担がかからずに練習ができました。この夏の課題は，美しいフォームを身につけること。スタミナをつけることよりも，美しいフォームを身に付けるための繰り返し練習をしていきたいと思います。

　今日は，馬とびやのぼり棒をした後，バトンの受け渡し練習をしました。手の出し方を中心に練習しました。４年生から６年生までがチームを組み，教え合いながら練習しました。どの子も，今日１日でとても上達しました。

　夏休みの陸上練習では，練習後あめをもらうことができます。疲れた体には，水分はもちろん，糖分も必要となります。あめをもらい，口に入れたときの子どもたちの顔は，本当にうれしそうです。

　陸上の全国大会が８月２９日・３０日に行われます。城西小学校からは，女子８０ｍハードルの選手が，香川県代表としてこの大会に出場します。今日は，ちょうど大会１ヶ月前。今日の練習では，いつもの基本練習に加え，記録を測定しました。手動ながら１３秒３７をマーク。全国大会に向けて，大きな自信となったようです。明日から，丸亀競技場が北京オリンピックの合宿地となります。そのため，一般の使用は８月１９日までできませんが，この好調を，学校の練習でもキープできるようにしていきたいと思います。

　陸上クラブでは，１日の練習を３部に分けて練習しています。今日は，夏休みに入って３回目の練習日。第１部（８：１５〜）は，陸上部員全員の練習。第２部（９：４５〜）は，リレーメンバー候補者，第３部（１７：００〜）は全国大会出場者の練習です。それぞれ，気温や天気を考えながら練習場所を変えて練習しています。第１部の練習は，校舎や木の陰でストレッチやミニハードル，８０ｍ走を行っています。第２部の練習の時刻には，運動場に日陰がなくなるため，お城へ移動。今日は，芝生広場で，ラダーを行いました。その後，缶けりや鬼ごっこを行いました。さわやかな風を受け，子どもたちは元気に活動していました。また，全国大会に出場する選手は，夕方の涼しい時間帯に丸亀競技場で練習をしています。それぞれの子どもたちの体力にあった練習方法で，いろいろな練習メニューを取り入れながら練習に取り組んでいます。

　今日も丸亀城などで陸上練習を行いました。今日の練習は，午前中に行いました。練習メニューは，ラダートレーニングや８０ｍ走です。秋に行われる陸上大会のリレーメンバーを決めるために８０ｍ走の記録を定期的に測定しています。みんな，自己記録更新を目指してがんばっていました。

　陸上クラブは，夏休みも練習しています。今年の夏は１５回の練習を予定しています。第１回目となる２２日は，８０名を超える子どもたちが練習に参加しました。
　まず，体育館で体操やストレッチを行い，次に丸亀城に移動して基本運動などを行いました。丸亀城には，練習に適した木陰がたくさんあり，３５℃をこえる昨日でも，木陰の中は２０℃台の過ごしやすさでした。５分おきの休憩とこまめな水分補給を心がけ，子どもたちの健康管理を行いながら練習していきたいと思います。

　前回お知らせした大会で，前期前半の陸上大会も一段落しました。今週からは,基本練習に重点を置き,じっくり練習に取り組んでいます。今日は,１００名以上の子どもたちが練習に参加しました。夕方にもかかわらず日差しが強かったため,日陰での練習が多くなりましたが,子どもたちは,登り棒などに熱心に取り組んでいました。

　６月２９日（日）の陸上大会の結果をお知らせします。

　○　男子８０ｍハードル　　第７位　　
　○　男子走り高跳び　　　　準優勝
　○　女子走り幅跳び　　　　第９位　　
　○　女子走り幅跳び　　　　第10位
　○　５年男子１００ｍ走　　 第９位　　
　○　女子８０ｍハードル　　優　勝
　出場した１９名全員ががんばりました。中でも上記の選手たちが１０位までに入賞しました。おめでとうございます。なお,今大会，女子８０ｍハードル走に出場し,見事優勝した６年生女子の選手は，８月２９日から東京で行われる全国大会に出場します。全国大会でもがんばってください。