本日１０：００から１１：００までの予定で、ＰＴＡ研修部主催の「初めてのヨガ」が開催されました。日本ヨガ連盟ティーチャーインストラクターの梅原真梨子さんを講師としてお招きし、第１会議室で行いました。
　普段の生活でも大切な動きを丁寧に指導していただきました。また、終わった後は、体がスッキリし、心も軽くなったとの感想が聞かれました。本当にありがとうございました。