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最新更新日：2023/05/20 |
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今日の給食
今日の給食は，レーズンパン，牛乳，いかのさらさあげ，白菜スープ，草団子，ミニトマトです。 今日はクイズです。 問題です。「給食には，毎日牛乳が出ますが，それはどうしてでしょう？」 � ，里匹�かわくから �◆￣浜椶�あるから �� 牛乳を好きな人が多いから 答えは「�△留浜椶�あるから」です。 牛乳には，血や肉をつくるたんぱく質やビタミンや骨や歯をつくるカルシウムをたくさん含み，栄養的にすばらしい飲み物です。そのために毎日牛乳がついています。小学校の時は，背がグングンと伸びる時期なので，学校で１本，家でも１本飲みましょう 今日の給食
今日の給食は，セルフおにぎり，牛乳，筑前煮，もずくのみそ汁，手巻きのり，ねり梅です。 今日は，“おにぎり”についてお話します。 おにぎりってごはんに少しの水と塩をつけて握るだけですが，食べやすいので，不思議とたくさん食べてしまいますね。 今日は，自分でのりの上にごはんをのせて，その上にねり梅をのせて，包みこんで食べます。自分で作って食べるのは，楽しいですね。 家でも，おにぎりの具をいろいろと工夫して，作ってみましょう。 今日の給食
今日の給食は，ミルクパン，牛乳，キノコスパゲティ，ひじきサラダ，アーモンド入りチーズ，焙煎ごまドレッシング，きざみのりです。 今日は，“感謝して食べよう”のお話です。 毎日の給食は，たくさんの人たちの手によって作られています。どんな人たちが関わっているのでしょう？たとえば，野菜を作っている農家の人，八百屋さん，牛乳屋さん，パン屋さん，調理員さん，そしてクラスの給食当番さんなど，多くの人がみなさんの給食を食べるために関わっています。 残さずに食べること，好き嫌いしないこと，食器をていねいにあつかうこともその人たちに感謝することになります。まわりの人に対する思いやりの心を大切にして，感謝の気持ちを忘れないようにしましょう。 今日の給食
今日の給食は，麦ご飯，牛乳，かつおとカシューナッツの揚げに，粉ふき芋，中華コーンスープです。 今日は「じゃがいも」についてお話します。じゃがいもの主な成分は，でんぷんでエネルギーのもとになります。また，病気から守ってくれたり，体の調子をよくするビタミンＣもたくさん含まれています。じゃがいもは世界中でたくさん作られていますが，日本では北海道で一番多く作られています。給食のじゃがいもは，“メークィン”という種類のじゃがいもです。このじゃがいもは特にホクホクとしたおいしさが特徴です，今日は粉ふき芋です。おいしいじゃがいもを味わってください。 今日の給食
今日の給食は，けんちんどんぶり，牛乳，昆布の変わりに，バナナです。 今日は，“丼もの”についてのお話です。 大きな器に，ご飯を入れて，いろいろな具をのせた料理を“どんぶり”といいます。一つの食器にご飯とおかずが入っていて，いっしょに食べられて栄養のバランスのよいものです。おかずの種類を変えるだけで，いろいろな“どんぶりもの”ができます。 鶏肉と卵で「親子丼」，トンカツと卵で「カツ丼」，まぐろをのせれば「鉄火丼」，ほかに「牛丼」「中華丼」もあります。今日は豆腐と卵と鶏肉の「けんちん丼」です。丼ものを食べるときは，ついつい早食いになってしまうので，かきこまずに，よくかんで食べましょう。 今日の給食
今日の給食は，コッペパン，牛乳，肉団子入りトマトシチュー，海藻サラダ，キウイフルーツ，和風ごまドレッシングです。 今日は，“海草の働き”のお話です。今日の海藻サラダには，昆布やわかめが入っています。海草には３つの大切な働きがあります。 � ，劼佞笋里匹鮠翩廚砲垢襦� �◆，呂世鬚弔襪弔襪砲靴董と韻量咾鰺遒礎紊�せる。 �� 骨や歯を強くし，イライラした気持ちを落ち着かせる。 このほかに，海草の仲間には，ひじき・もずく・のりなどがあります。にほんのまわりの海では，いろいろな海草が採れるので，日本人は昔から海藻を食べていました。給食でしっかりと食べましょう。 今日の給食
５月１８日（金）の給食です。
今日の給食は，シーフードカレーライス，牛乳，きのこと豆腐の卵ソテー，小魚入りアーモンドです。 今日は，“あさり”のお話です。 今日のシーフードカレーライスには，あさり・いかが入っています。 アサリのおいしい季節は，春と秋です。あさりには，鉄分がたくさん含まれていて，きれいな血液を作ってくれます。 カレーの中にあさりやいかのおいしい味が出ています。おいしくて早食いにならないように，よくかんで食べましょう。 今日の給食
５月１７日（木）の給食です。
今日の給食は，麦ごはん，牛乳，ちくわの磯辺あげ，ゆでスナップえんどう，じゃがいものうま煮です。 今日は，“スナップえんどう”についてお話します。 スナップえんどうは，アメリカで作られ，日本に入ってきた新しい野菜です。最近は，お店でもよく見かけるようになりました。実やさやも大きく育ちますが，やわらかいので，さやのまま食べることができます。さやは甘くて，パリパリとおいしく食べることができます。料理の付け合わせとしても，色がきれいなので，料理がひきたち，おいしそうに見えます。 旬の味を楽しみましょう。 今日の給食
今日の給食は，くるみパン，牛乳，ポークビーンズ，野菜ソテー，キウィフルーツです。 今日は，種実類についてのお話です。 種実類には，ごまやくるみ，ピーナッツやアーモンドがあります。これらの食べ物は，でんぷんや脂肪がたくさん入っていて，熱や力のもとになる食べ物です。ごまは，すりつぶしてゆで野菜と一緒に混ぜてみました。くるみは，主食として食べます。今日は，パンの中にくるみが入っています。香ばしい香りのパンをしっかりかんで食べましょう。 今日の給食
今日の給食は，麦ごはん，牛乳，さばの竜田揚げ，キャベツのゆかりあえ，じゃがいものみそ汁，パインです。 今日は「さつまいもやじゃがいもはどこの部分を食べているのでしょう？」のお話です。 さつまいもやじゃがいもは土の下にできるので，根っこと思いますが，じつは違います。さつまいもをほると，太い根っこがでてきます。それが大きくなって，さつまいもになります。じゃがいもをほると，太くて白いくきの先に，小さいいもがついているのが見えます。これが大きくなってじゃがいもになります。だから，「さつまいもは根っこ・じゃがいもは茎を食べています。」 ほかの野菜もどこを食べているのか，調べてみるとおもしろいですね。 今日の給食
今日は，「八宝菜」についてのお話です。 八宝菜は，中華料理の１つで，材料を油で炒め，味つけをし，でんぷんでとろみをつけた料理です。どうして八宝菜という名前か知っていますか？めずらしい材料を８種類使っているからです。中華料理には，油を上手に使い栄養分をのがさない工夫をしています。給食の八宝菜もたくさんの材料を使っています。何種類の材料が使われているのか数えてみましょう。 今日の給食
５月１１日（金）の給食です。
今日の給食は，大豆入りシーチキンご飯，牛乳，切り干し大根の煮付け，豚汁です。 今日は，「切り干し大根」のお話です。切り干し大根は，大根を千切りにして，干したものです。水にもどして使いますが，生の大根にはない風味があります。干す前の大根の時より食物繊維も多く，健康によい食品です。よくかんで食べましょう。 今日の給食
今日の給食は，ごはん，牛乳，まあぼう豆腐，春雨サラダ，バナナ，棒々鶏ドレッシングです。 今日は“大豆の変身”のお話です。 大豆は，畑で作られますが，肉や魚と同じようにみんなの体を作る「たんぱく質」をたくさん含んでいます。そのために大豆のことを「畑の肉」といいます。 大豆からできるものに，豆腐，おから，きなこ，あげ，ゆば，豆乳，なっとうなどがあり，大豆は毎日姿をかえて，食べられています。 昔の人は，肉をあまり食べてはいませんでした。その代わりに大豆を食べて栄養をとっていたそうです。今日は，大豆が豆腐に変身した給食です。 残さずに食べましょう。 今日の給食
今日の給食は，コッペパン，牛乳，魚のごまフライ，ポテトサラダ，レタスと卵のスープ，マヨネーズです。 今日の魚のフライの名前は「あじ」です。 「あじ」という名前は，味がいいのでこの名前が付けられたと言われています。「あじ」には，いろいろな種類があり，まあじ，むろあじ，まるあじなどがあります。私たちが食べているのは，ほとんどが「まあじ」で，今から夏頃までが一番おいしいです。あじなどの青い魚には，血液を固まりにくくして，血管をきれいにする働きを持っています。給食でも，いろいろな魚を取り入れていきますので，残さないで食べましょう。 今日の給食
今日の給食は，麦ごはん，牛乳，煮込みおでん，白菜の中華漬け，しょうゆ豆です。 今日は，“郷土料理”についてお話します。 郷土料理とは，昔からその土地でとれた食材を使って，その土地で古くから伝わってきた料理のことです。今日の「しょうゆ豆」は，香川県の郷土料理です。そら豆を焦がさないようにじっくりといって，しょうゆや砂糖，とうがらしのタレにつけたもので，昔は家で作っていました。 よくかんで食べましょう。 今日の給食
今日の給食は，スィートロールパン，牛乳，みそラーメン，大豆と小煮干しの揚げ煮，フルーツミックスです。 今日は，“煮干し”についてお話します。今，みなさんは背がぐんぐんと伸びています。骨や歯をつくるカルシウムは，私たちの体の中でいつも新しいものと入れ替わっています。そのために，毎日の食事で必ずカルシウムをとらなければいけません。日本人は，特にカルシウムが足りないといわれています。今日の大豆と小煮干しの揚げ煮には，カルシウムがたっぷりと入っています。しっかりとかんで食べましょう。 お弁当
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