ビーフカレー
牛乳
フレンチサラダ
キウイ





食事のマナーについて
　毎日、友だちや先生と楽しく食事ができていますか。みんなで楽しく食事をするためには、一人ひとりがマナーに気をつけて食べることが大切です。自分の食事のマナーをチェックしてみましょう。
　正しい姿勢で食べていますか。足を組んだり、ひじをついたりして食べていませんか。口の中に食べ物を入れたまま、話をしていませんか。口の中のものが見えたり、食べ物が口の中から飛び出したりして感じが悪い食べ方をしていませんか。食事の時の話題はどうですか。楽しくみんなで話せるような話題がいいですね。楽しい雰囲気で食事をすると、消化吸収もよくなり、食欲も高まります。マナーに気をつけて、楽しく食事をしましょう。

セルフドック
牛乳
ポテトスープ
小魚アーモンド
いちご




パンについて
　給食のパンは、お店で売られているものよりも砂糖や塩の量が少なくなっています。これは、おかずと一緒においしく食べてほしいからです。パンは、働く力のもとになる食べ物です。よくかんで食べると、パン本来のおいしさがでてきます。パンを食べる時に水分が少ないので、飲み込みにくいという人もいるようですが、牛乳やおかずと一緒によくかんで食べるようにすると、飲み込みやすくなります。今日は、セルフドックなので、キャベツや、ウインナーと一緒に、よくかんで食べましょう。

山菜おこわ
牛乳
ちくわの磯辺揚げ
味噌汁





山菜について
山菜は、「わらび」や「ぜんまい」など春の野山でとれる野草の仲間を指します。山菜はあくが強いので、あく抜きをしてから料理します。昔の人は、春に育つ自然の恵みの山菜を干して乾燥させたり、塩漬けにしたりして、野菜の少ない冬の保存食としていました。昔の人の食生活に対する知恵や健康に生きるための努力を考えながら食べましょう。

麦ごはん
牛乳
さわらのみそ焼き
ちしゃもみ
すまし汁
ミニトマト



正しい手の洗い方について
今日は、手の洗い方について話をします。まず、水で手をぬらし、石けんをつけます。石けんを泡立てたら、手のひら、手の甲、ゆびの間、指先、つめ、手首までよく洗いましょう。あとは、手をきれいにすすぎ、清潔なハンカチでふいたあと、ウェルパスで消毒します。手から食べ物を通して、ばい菌が口に入ってしまわないように、ていねいに洗って、きれいな手で食べましょう。

ごはん
牛乳
味付けのり
魚のピザ焼き
ごま和え
味噌汁



新学期からの食事について
　今日から新学期ですね。新しい学年、クラスで、今年度もがんばりましょう。そのために、給食でもバランスよく栄養の入った毎日の献立を、残さず食べてほしいと思います。給食では、主食、主菜、副菜をそろえています。主食というのは、エネルギーのもとになる「ごはん」、「パン」「麺」などを使ったものです。主菜は「肉」「魚」「卵」「豆、豆製品」などを使ったメインになる献立です。副菜は、「野菜」などを使った献立です。今日の給食を分けてみると、主食はごはんです。主菜は魚のピザ焼きです。副菜はごま和えと、味噌汁です。お家の食事でも、主食、主菜、副菜がそろっているか見てみましょう。

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 新年度スタート ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

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　この日の陸上練習には１００名近くの子どもたちが参加しました。春休みですが，まだまだ寒く長時間の練習はできませんが，短時間で効率的な練習をしています。春休みの練習は，４月から始まる本格的な練習に対応できる体づくりを目指しています。この日も含めて，全部で７回の練習があります。たくさんの子どもたちが練習に参加してくれるのを待っています。

　今年度最後の陸上練習が３月３１日にありました。今日の練習も馬跳びやラダー，おにあそびを中心としたメニュー。もちろん，陸上の専門的な練習も行いました。今の練習が必ず新学年での飛躍につながります。

　３月３１日の午前１１時の運動場の気温は１９度。風もなく本当に気持ちのいい１日でした。校庭の桜はいったいいつ開花するのでしょうか。満開の桜が新しい学年に進級する子どもたちを待っていることでしょう。

　今日の陸上練習には，新中学２年生が応援に来てくれました。また，毎回の練習には先日卒業した先輩も応援に駆けつけてくれています。先輩方の応援で，子どもたちも気合が入っていました。今日の８０ｍ走では，たくさんの新記録がでました。