今日の陸上練習では、古知野中学校・保健体育科・陸上競技部顧問・山内先生をお招きして、陸上の体の使い方や技術のご指導をいただきました。

　山内先生からは「目標をもって取り組むこと」を教えていただき、児童は自分の目標に向けて一生懸命に練習に励みました。

　特に最初のトレーニングでは、簡単で身体に効くトレーニングを教えて頂きました。

ぜひ、毎日継続をして、身体を鍛えていただけたらと思います。

　とても有意義な一時間になりました。

　来週が本番です。身体の調子を整えて、本番で１００％の力を出せるよう頑張っていきましょう！！！