ごはん
ぎゅうにゅう
いわしのうめに
なすのあげにびたし
ぐだくさんじる

　いわしは、「イワシは百匹、頭の薬」と言われるほど、栄養価の高い魚です。日本では、真いわし、うるめいわしかたくちいわしの３種類が主に流通しています。（南部学校給食センター発行「９月分献立表」より）