ごはん
ぎゅうにゅう
ひじきいりとりそぼろ
とうふとだいずのパンこやき
たまふのすましじる

エネルギー　５９３ｋｃａｌ

　そぼろは、ひき肉や魚のほぐし身、卵などを汁気がなくなるまで炒った料理です。そぼろより細かくほぐしたものはおぼろと言います。今日は鶏肉を使って作りました。（南部学校給食センター発行「９月分献立表」より）

ミニロールパン
ぎゅうにゅう
やきそば
めだまやき
だいこんツナサラダ

エネルギー　６０１ｋｃａｌ

　目玉焼きは焼き方によって英語名が変わります。片面焼きは太陽を上側にという意味のサニーサイドアップ、両面焼きはターンオーバーなどと言います。（南部学校給食センター発行「９月分献立表」より）

ごはん
ぎゅうにゅう
たちうおのこうみだれかけ
あかかぶづけのあえもの
あわせみそしる

エネルギー　６２６ｋｃａｌ

　今日の和え物には、小学校１年生の国語「大きなかぶ」に登場するかぶが入っています。今日は赤いかぶの漬物をキャベツと一緒に和え物にしました。（南部学校給食センター発行「９月分献立表」より）

むぎごはん
ぎゅうにゅう
トマトとオクラのカレーライス
コロコロポテトサラダ
（にゅうたまごなしマヨネーズ）
れいとうみかん

エネルギー　６９２ｋｃａｌ

　オクラは、夏野菜の一つで、食物繊維やカルシウムが豊富に含まれています。断面の星型が特徴的ですが、角がなく、丸い断面のオクラもあります。（南部学校給食センター発行「９月分献立表」より）