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最新更新日：2024/04/27 |
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有志合唱練習
睡眠の大切さ
９月のある平日に・・・「夕べは何時に寝ましたか？」と南中生みなさんに聞きました。すると、図のような結果でした。 どの学年も１１時から１２時に寝ている人が一番多かったです。さらに３年生では同じくらい多くの人が１２時過ぎにねています。そして１０人以上の人が１時過ぎに寝ていました。 この結果をどう思いますか。 遅く寝ると、なぜいけないのでしょうか？ 起きる時間はほぼ決まっているので、睡眠不足になります。 成長に必要なホルモンの分泌が乱れます。 生活リズムがくるって、時差ぼけ状態になってしまいます。 そして、ぎりぎりに起きたりして、朝食抜きになるなど、食生活が乱れます。 悪条件から、イライラして切れやすくなります。 では睡眠の大切な役割について紹介します。 �‖里魑戮泙擦襪海函ΑΑΧ敍�をゆるめ、休息することで疲れをとります。 ��脳を休めること・・・脳は私たちが生きている限り、休みなく働いています。 でも、寝ているときだけ、少し休むことができます。それは、外から入ってくる情報が減り、記憶したことが整理されるためだと考えられています。 机の上に散らかった情報を整理して、脳の中の本棚にしまうようなものです。 「寝れば忘れる」と言いますよね。いやなことや必要のない情報と、必要な情報を寝ている間に整理しているのです。 ��新しい細胞が作られる・・・成長期の人は、背が伸びます。成長が止まった大人でも、細胞が新しく生まれ変わっています。キズを治したりします。 �い修靴董△い蹐い蹐淵曠襯皀鵑�出て、体全体のリズムを整えているのです。 「体を休ませる」「脳を休ませる」「細胞が作られる」「体全体のリズムを整える」 睡眠の大切な役割がわかりましたか？ 遅寝の習慣がついてしまっている人は、「早く寝ろ」と言われてもなかなか難しいです。 まず、早く起きてみましょう。地球の１日は２４時間ですが、体内時計は２５時間で動いているそうです。朝の光を浴びることで、体内時計をリセットできます。 １００ます計算で有名な陰山先生は睡眠と成績の関係を調べたました。そのデータからは・・・７時間から９時間寝る子の成績が高く、それより長くても短くても下がる。といわれています。 急には難しいかもしれませんが、まずは早起きからはじめましょう。7時間以上の睡眠が取れるよう、自分自身の生活パターンを考えてみるといいですね。 今日の授業
左上 １組 理 科；天気図の学習をしています。 右上 ２組 家庭科；ボタンを付ける練習をしています。 左下 ３組 数学科；単元テストのためのプレテストをやっています。 右下 ４組 美術科；聞き取り問題をやっています。 今日もどのクラスも落ち着いていました。 南風あったかげん記−６５２−
今日１０月２２日は、1962年、米・ケネディ大統領がテレビ演説で国民にキューバにミサイルが持ち込まれた事実を発表し、ソ連を非難した日です。その後アメリカ軍部隊へ準戦時体制を発令し、ソ連との全面戦争に備え、アメリカ国内の核弾頭搭載の弾道ミサイルを発射準備態勢に置きました。ソ連もソ連や国内7やキューバでミサイル発射準備に入り、まさに核戦争の危機が目前にまで迫りました。 Wikipediaには、ミサイルを写した航空写真が載っていました。部分的に引用します。 さて、キューバの教育水準の高さの理由の続きです。 中学校では１５人の少人数学級です。日本と決定的に違うのは、英語と体育は専門の教師が教える以外は、一人の教師がビデオやコンピューターを使ってそれ以外のすべての教科を教えることです。 教育省の方の説明です。 「教師は教室で生徒たちがアイデアをわかちあい、議論できるように勉強のやり方と情報の見つけ方を教えています。その方が、一人だけで勉強するよりも、ずっと良い結果が得られるのです。生徒たちが問題を克服できるように家庭教師や師匠以上のものとなって一緒に助けているのです。」 これは、試行錯誤の結果だそうです。南中が目指している学び合いの考え方と同じです。１５人の少人数学級は真似ができませんが、学び合いは真似ができます。日本の学校に学び合いが広がり、学力が向上することを望みます。 南中植物園
花委員会「朝の活動」
今日の赤い羽根共同募金
今日の朝練習
今日の部活動
２年生の授業２
２年生の授業１
南風あったかげん記−６５１−
赤血球の血液型がＡ型、Ｂ型…、白血球の血液型がＨＬＡ型で、骨髄移植や臓器移植では、ＨＬＡ型が大切であることがわかりました。 ここからが本題です。 ＨＬＡ型は６つの組み合わせからなり、その半分の３つが父親から来ていることが前回の図にありました。 実はその影響で、思春期の女性に限り、自分と近いＨＬＡの型を持つ人の体臭を臭く感じるのです。それが父親なのです。 生物は、遺伝的に近い者同士の子孫は弱くなっていきます。自分と近いＨＬＡ型の体臭を臭く感じることで、自然に異なるＨＬＡを持った男性を求めるという、種保存のための本能的な知恵だったのです。 それにしても、「所さんの目がテン！」はすごい番組です。 目がテンＨＰ http://www.ntv.co.jp/megaten/ 南中植物園
花委員会「朝の活動」
赤い羽根共同募金始まる
今日の朝練習
南風あったかげん記−６５０−
今日は曽野小学校の学校公開があり、５時間目に授業がない８名で授業を参観してきました。 曽野小学校は、「つなぎ、つながり、学び合う教室づくり」というテーマで、南中と同じように学び合いの研究をしています。曽野小学校・東小学校と南中が同じ方向性で９年間の授業を進めることは、子どもたちにとっても学びやすく、中１ギャップの解消にもなります。またわれわれ教師にとっても、指導の効率化につながり、小中間の先生方の情報交換もしやすくなります。何より、子どもたちの力がつきます。 そのため、９月１日には、曽野小学校の研究をリードしている高橋先生を南中にお招きし、東小の先生方にも声をかけ、曽野小が目指すものを説明していただきました。 今後も授業を参観し合うなど、南中校下の子を９年間のスパンで育てていくようにしていきたいと考えています。 今日は、明日の南中生の学びの姿を見ることができました。ペアトークや、グループトーク、クラストークでの話し合いでは、友だちの言葉に耳を傾けて聴く姿を見ることができました。今後、ますます学び合える子どもたちになることが十分想像出来ます。 曽野小学校で育った子どもたちをさらに伸ばすことができるように、南中でも準備を進めていきたいと思っています。 中央は、途中で見かけた南フェスのポスターです。たくさんの曽野小生に遊びに来てもらえればと思います。 新着図書紹介
韓国人の筆者が経験した、日本と韓国の文化・人間関係の違い、その背景と面白さを伝える１冊です。 （中央）『問題な日本語』 北原 保雄 編 大修館書店 請求番号「８１０」 「きもい、きしょい、うざい・・・・」さまざまな「気になる日本語」について、なぜそういった表現がうまれてくるのかについて書かれています。 〜この表題もじつは問題のある表現のようです〜 （右上）『生きる わたしたちの思い』 谷川 俊太郎 with friends 角川書店 請求番号「９１１．５」 ウェブでの書き込みによりつながっていく詩。「生きる」・「命」・「明日」などテーマ毎に寄せられた書き込みが長い詩になりました。 南風あったかげん記−６４９−
昨日の「所さんの目がテン！」は久々に目がテンになりました。 テーマは血液型。よく言われるＡ型やＢ型などは赤血球の血液型です。「Ａ型は几帳面」などの性格診断は俗説で、科学的根拠はなく、むしろ、「Ａ型は几帳面だから」と後天的に脳に擦り込まれた影響が高いそうです。 本当に驚いたのはこれからです。 よく「思春期の娘が父親の体臭を嫌う」といいますが、これには科学的な根拠があったのです。テレビの実験では、５人の男性の体臭からどれが臭いかという実験を行いましたが、２人の娘は、見事に？自分の父親の臭いを「臭い」と感じました。わずか２例ではありますが、娘が父親の体臭を嫌うことが実験で証明されたのです。 それでは、その理由は？ 白血球の血液型にあったのです。 白血球の血液型は、ＨＬＡ型といい、1954年に発見されました。Human Leukocyte Antigen（ヒト白血球型抗原）の頭文字をとったものです。骨髄移植の時にはとても重要です。 HLAはA、B、C、DR、DQ、DPなど多くの抗原の組み合わせで構成されますが、なかでも骨髄移植で重要と考えられているのはA、B、DRの３つです。それぞれ、10〜数十種類の違ったタイプがあり、個人はそれぞれ両親から受け継いだ２個ずつ、合計６個の抗原を持っているのです。これがすべて一致しないと骨髄移植ができないのです。 上の図を見てください。兄弟姉妹間だと、４分の１の確率で一致することがわかります。しかし、他人が一致することは、数百から数万分の１でしかないのです。 続きは次回…。娘が父親の体臭を嫌う理由が明らかにされます。 この図や文章は次のサイトを引用しています。 「血液の話Ｑ＆Ａ」http://ketsueki.doremi3.com/2006/01/post_127.html 携帯電話アンケート
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岩倉市立南部中学校
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