今日の２、３限目にメンタルトレーニングの講師の先生に来ていただきました。

目標の設定やイメージすることの大切さを学びました。
また、集中力を高める方法や、プラス思考がもたらす効果も教えていただきました。

東部中学校の体育館がとても明るく、楽しい雰囲気になっていきました。

そして、午後からの１・２年生の授業がいつも以上に集中したものになっていました。

３年生は進路決定に向けて、１・２年生は期末テストに向けてそれぞれ、プラス思考で取り組んでいきましょう！