本日は，久しぶりに学年で体育館体育をしました。マット運動で転がったり，前回りをしたりしました。マットが新鮮だったのか，準備や片付けも，全員が協力してできました。次回には後ろ回りにも挑戦する予定です。引き続いて体操服のまま，保健室で学級ごとに身体計測をしました。保健の先生から「骨」についてのおはなしを聞いてから身長と体重を測りました。夏休みを終えて，心も体も成長しましたね。明日から習慣チャレンジ週間が始まります。２学期のスタートは，暑い日が続いていますが，体調に気をつけて，元気に登校しましょう。

・バターロールパン
・牛乳
・冷やし中華
・かぼちゃのかのこ揚げ
・ヨーグルト





　「パンの正しい食べ方」について
　みなさんは，パンをどのようにして食べていますか？　大きな口を開けてかぶりついている人はいませんか？　
　パンの正しい食べ方は，一口で食べられるくらいの大きさにちぎって食べる食べ方です。中のやわらかいところだけを取り出して食べたり，ぺちゃんこにつぶして食べたりするのは正しい食べ方とはいえません。
　お米を主食とする国には，ごはんを食べるときのマナーがあります。パンを主食とする国にも，パンを食べるときのマナーがあります。その食べ物や国に合った正しい食べ方をしましょう。

　「リンリンリン」「タンタンタン」教室から楽しそうな楽器の音色と歌声が聞こえてきます！雨で運動場が使えない今日も，子どもたちはそれぞれに工夫して，教室遊びを楽しんでいました。友だちと協力して，１つの曲を作っている教室や，友だちと輪になってハンカチ落としをしている教室，静かに本に親しむ図書室，様々な子どもたちの姿を見ることができました。雨が降っていても晴れ晴れとした気持ちで穏やかに過ごす，雨の日も良いものですね。さあ，明日は晴れるかな〜？

・麦ごはん
・牛乳
・高野豆腐の卵とじ
・大豆と小煮干しの揚げ煮
・野菜の土佐あえ




　「カルシウム」について　　
　歯や骨を強くする栄養素にカルシウムがあります。今日の給食では，「牛乳」，「高野豆腐」，「小煮干し」，「大豆」がカルシウムを多く含む食べものです。
　カルシウムは体の中での吸収率が低く，その上，日本人は特にカルシウムの摂取量そのものが少ないと言われています。
　牛乳や乳製品はカルシウムを多く含む食べものの中でも，体の中での吸収率が高く，また手軽に摂取できるため，カルシウムをたっぷりとるためにはもってこいの食べものなのです。また，大豆などの豆類もカルシウムを多く含む食べものです。
　子どものころにカルシウムをしっかりととって，これから先もずっと丈夫な骨で過ごせるようにしたいですね。

　全校生の作品を見て回りました。どの作品も力作揃いでした。「ぼくが作ったのと似ているよ。」「来年，作ってみたいな。」「明日，お休みだから，同じ実験をしてみようかな。」など，抑えきれない思いを口にしながら，食い入るように見ていました。

・麦ごはん
・牛乳
・なすいりマーボー豆腐
・そうめんうりのゆずかあえ
・冷凍みかん



　「そうめんうり」について
　今日のあえものには「そうめんうり」を使っています。「そうめんうり」は，外側から見ると「うり」ですが，ゆでると果肉が細くほぐれてくるのが特徴です。その見た目がそうめんに似ているため，「そうめんうり」と呼ばれるようになったそうです。他に「そうめんかぼちゃ」，「きんしうり」などの名前で呼ばれています。
　「そうめんうりのゆず香あえ」の細い黄色いものが「そうめんうり」です。シャキシャキとした食感の「そうめんうり」をおいしくいただきましょう。

　長い夏休みが終わり，子どもたちの元気な声が教室に戻ってきました。
久しぶりに会った子どもたちは，休み中の楽しかった思い出を話してくれたり，やり遂げた夏休みの課題をうれしそうに見せてくれたり，どの子も一段とたくましくなったような気がします。
　今年は格別残暑が厳しいようです。健康に気をつけて，早く学校のリズムに戻れるように，ご協力をよろしくお願いいたします。

・黒糖パン
・牛乳
・ポトフ
・かぼちゃサラダ
・ぶどう





　「体内リズムをととのえる、ぶどうを味わおう」について
　今日から、新学期が始まりました。みなさんは夏休みをどのように過ごしたのでしょうか。夏休みの間に生活リズムや体のリズムがくずれてしまった人もいるかもしれませんね。くずれてしまった体内リズムは規則正しい食事をすることで改善することができます。まずは、今日から給食をしっかり食べて，学校で勉強や運動に頑張りましょう。
　さて，今日の給食には「ぶどう」があります。ピオーネという品種で，酸味は少なく甘みがあり、粒が大きいので食べごたえがあります。
　「ぶどう」には，ビタミンCやポリフェノール，クエン酸といった栄養素が特にたくさん含まれています。疲れをいやし，抵抗力を高めてかぜなどの病気を防ぐ働きがあります。旬の「ぶどう」の甘みをしっかり味わっていただきましょう。

９月２日(金)１０時２５分〜１２時３０分に夏休み作品展を行います。
子どもたちが夏休みに頑張った作品を一人につき１点を選んで展示しています。
子どもたちの夏休みの成果をご覧ください。
なお、展示場所、注意事項等は下の７月１３日付けの案内状でご確認ください。
よろしくお願いします。

　２学期が始まり、学校に子どもたちの元気な姿が戻ってきました。荷物をいっぱい持った班員を気遣いながら進む登校班の班長さん、休み中に持って来てくれたペットボトルの片付けをしてくれる環境委員さん、始業式の準備をしてくれる放送委員さんや児童会の役員さんたち。朝から、一人ひとりが自分の役割をきちんと果たしてくれて、２学期のいいスタートが切れました。
　今学期も、一時間一時間の授業を大切にし、友だちや自分のいいところを見つけていこうと、全校生に話しました。子どもたち一人ひとりの今学期のめあてが達成できるよう、これからもご支援・ご協力の程よろしくお願いいたします。