入学して２ヶ月。自分たちでできることが増えてきました。お掃除も，６年生の手を借りながら頑張っています。最初は持ちにくそうにしていたほうきも，上手に使えるようになりました。また，黙って時間いっぱい，「すみっこちゃん」をきれいにしようと一生懸命です。
　これからも，新しい校舎がいつまでもきれいなままでいられるように，お掃除をがんばります！

ミルクパン
牛乳
アスパラ入りクリームスパゲティ
ひじきのマリネ
スパイシービーンズ



「豆料理を味わおう」について
豆は古くから食べられてきた栄養豊富なたべものの一つです。体をつくるために必要なたんぱく質やからだの調子をととのえるビタミンやミネラルをバランスよく、たくさん含んでいます。また育てやすく保管しやすいことも特徴です。昔から米や麦などが主食だった日本人にとって豆は大切なたべものでした。米などではどうしても偏ってしまう栄養を、豆を食べることで補っていたのです。香川県でも米の裏作として豆の栽培が盛んだったそうです。

カレー風味のスパイシービーンズを味わってみてください。

ひじきごはん
牛乳
さけの照り焼き
キャベツのアーモンドあえ
かきたま汁



「たんぱく質」について
　おもに体をつくるもとになる栄養素に「たんぱく質」があります。人間の体は６０兆個もの細胞からできています。この細胞をつくる材料がたんぱく質です。筋肉、内臓、皮ふ、つめ、髪の毛、血液など人間の体のほとんどの部分が、このたんぱく質からできています。たんぱく質を英語で「プロテイン」といいますが、これはもともと「第一のもの」という意味でした。体にとって、とても大切なものであることがこの言葉からよくわかります。

たんぱく質を多く含んでいるたべものは、肉、魚、卵、豆、そして豆腐や納豆などの大豆製品です。また、たんぱく質をとるとき肉だけというようにかたよって食べると、たんぱく質の質がおちやすくなります。たんぱく質の質を高めるには、いろいろな食品からとるのがよいのです。

　特別支援学級では，自立活動の時間にソーシャルスキルトレーニングをしています。この時間をなかよしタイムと呼んでいます。
　なかよしタイムでは，人とのかかわりについての基本的知識，友だちの気持ちや考え方をどうしたら分かるようになるか，自分の気持ちや考えをどう伝えるとうまく接することができるようになるかなど，生活の中でおこるいろいろな問題を解決する方法が少しずつ身につくように学習しています。
　また，トライタイムでは，学習したことを実際にすることができるか試すことにしています。伝え方は分かっているのに，実際の場面では感情のコントロールがきかなかったり，どきどきしてうまく伝えられなかったりすることがあるからです。
　どの子も人との出会いを大切にしながら，だれとでもかかわり，自分も相手も楽しく過ごすことができるように繰り返し学習していきます。
　

さぬき夢パン
黒豆きなこクリーム
牛乳
鶏肉のガーリック焼き
ゴマネーズサラダ
新たまねぎのスープ


「玉ねぎ」について
今から３０００年以上昔。エジプトのピラミッドを作っていた人たちは、重い岩を人の力だけで高く高く積み上げていました。暑い砂漠での作業の中、食欲を出すために食べていたのが、「たまねぎ」です。たまねぎを食べると胃の中の粘膜がしげきされ、胃の中の消化液がたくさん出て、食べ物がどんどん消化されていきます。そのために食欲がモリモリわいてくるのです。だから昔、たまねぎは元気をつけたいときに薬としても食べられていたそうです。

たまねぎの力をかりて食欲を増進させ、他の食べものの栄養もとれるようにして夏バテしないようにしましょう。

　子どもたちへのあたたかいご声援、ありがとうございました。おかげさまで、これまでの練習の成果を発揮し、子どもたちの笑顔あふれる運動会となりました。また、運動会の準備・片付けに際しても、ご協力いただき、本当にありがとうございました。

城西小学校運動会は、本日予定通り開催いたします。
先日お知らせした通り、
北門開門時刻：７：００
西門開門時刻：７：２５
開始予定時刻：９：００
正門は、一日中解錠いたしません。
第１１６回運動会がすばらしいものとなりますよう、ご協力よろしくお願いします。

麦ごはん
味付けのり
牛乳
高野豆腐のおとしあげ
野菜のごま酢あえ
とん汁


「むし歯予防」について　　
　６月４日から１０日までの１週間は「歯と口の健康週間」です。
　むし歯にならないように歯を丈夫にするポイントのひとつに「よくかんで食べること」があります。よくかむとだ液がたくさん出ます。
　だ液にはむし歯を予防する効果があります。ここで、むし歯は、どうしてできるか説明をします。むし歯は、口の中にすむ、むし歯菌が歯についたたべもののカスや甘い砂糖液をえさに歯をとかす酸を出し、歯に穴があいてしまう病気です。
　ところでみなさん、歯の硬さってどのくらいだと思いますか？歯は体の中で一番硬く、鉄よりもずっと硬いのです。こんなに硬い歯ですが、唯一、酸という物質だけには弱く、酸があると溶けてしまいます。じつはだ液には、この酸のはたらきを弱め、口の中を清潔に保ってくれるはたらきがあります。よくかんで、たくさんだ液を出すことで、虫歯予防になるのです。

運動会の準備ができました。明日は子どもたちの精いっぱいの演技に温かい声援をお願いします。

コッペパン
りんごジャム
牛乳
鶏肉と大豆のトマトソース煮
野菜のマリネ
ベーコンポテト


「食中毒に気をつけよう」について
　梅雨の季節になると食中毒をおこすバイ菌が増えるので、衛生に気をつけなければなりません。では、どんなことに気をつければよいのでしょう。
５つのポイントがあります。
１　食事や調理の前には、ていねいに手洗いをすること
２　生ものや調理した食品を早めに食べること
３　食品をきちんと冷蔵庫にしまうこと
４　調理をするときには、確実に火をとおすこと
５　肉や魚などの生ものを切ったまな板、包丁や生ものに使った食器具や、ふきんは、きれいに洗ってから使うこと、などです。
　調理実習や家で料理をする時には、このようなことに気をつけましょう。

　２年生では，毎年野菜を育てます。今年は自分が育てたい野菜を選んで，苗を植えました。ミニトマト・枝豆・オクラ・ピーマン・なすなど，野菜がいっぱいです。
　子どもたちは忙しい中，毎朝の水やりをがんばっています。「花が咲いたよ！」「少しにおいがするなあ。」「早く大きな実がついてほしいな。」など，目を輝かせながら，野菜を大切に育てています。
　これから，どのようにお世話をすればいいのか，皆で一緒に考えていこうと思います。夏が待ち遠しいですね。