最新更新日:2024/03/05 | |
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3月8日(木)の給食献立黒豆きなこクリーム 牛乳 いかのさらさ揚げ カミカミサラダ 白菜と肉団子のスープ 「よくかむこと」について かむことのよさはおもに5つあります。 1 消化を助けます。 2 だえきがたくさん出て,むし歯予防になります。 3 あごが発達して,歯並びがよくなります。 4 「こめかみ」がしっかり動き,頭の働きもよくなるといわれています。 5 よくかんでいるうちに,満腹感を覚え,食べ過ぎを防いでくれます。 給食では,毎月8がつく日は,カミカミデーとしています。 今日の「いかのさらさ揚げ」や「カミカミサラダ」は,かみごたえのある食材を使っているので,よくかんで食べましょう。 |
丸亀市立城西小学校
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