９月１日（日）に陸上大会がありました。この大会は１００ｍ走のみの大会で，夏休みの練習の成果を試すよい機会となりました。城西小学校から出場した４５名は，全員一生懸命にがんばりました。

　９月１日（日）の陸上大会の結果をお知らせします。

　　◆５年女子１００ｍ　準優勝
　　◆５年女子１００ｍ　第４位
　　◆５年女子１００ｍ　第６位
　　◆５年男子１００ｍ　優　勝（大会新記録）
　　◆５年男子１００ｍ　第３位
　　◆５年男子１００ｍ　第６位
　　◆５年男子１００ｍ　第10位
　　◆６年女子１００ｍ　第４位
　　◆６年女子１００ｍ　第７位

　多くの選手が１０位までに入賞しました。１０月１０日の陸上記録会に弾みがつきました。今は，市陸上記録会の選手選考会を行っています。来週には選手を発表します。選手発表後は，リレーの朝練も開始します。登校班などでご不便をおかけしますが，ご理解とご協力をお願いいたします。
　　　　　　

　９月１日（日）に丸亀競技場で陸上大会があります。この大会は１００ｍのみの大会です。子どもたちも自己記録更新を目指して日々がんばっています。

今日の陸上練習は，城西小学校陸上クラブではお馴染みの基本練習を行いました。基本練習とは，股関節や肩甲骨を柔らかくしたり，走りのフォームを修正したりできる魔法の練習メニューです。１０月の陸上記録会に向けて本格的に始動した陸上クラブの活動を，２学期以降もホームページで配信していきます。楽しみにしてください。

　香川県の数週間ぶりに雨が降りました。早明浦ダムの貯水率もほんの少し回復したようです。子どもたちにとっても恵みの雨でした。今日は２５度前後の涼しい１日で，運動する子どもたちにとってはベストコンディションでした。体育館での練習でも，子どもたちは楽しそうにがんばっていました。

　夏休みの陸上練習もいよいよ大詰めです。今日は，走り幅跳びの練習を行いました。助走のリズムや踏切位置に気をつけて練習しました。

　８月中旬に，県立プールにて県水泳大会が開催されました。城西小学校からは１４名が本大会に出場しました。どの子どもたちも全力を出し切って泳ぎました。なかでも６年女子の選手が５０ｍバタフライで７位に入賞しました。おめでとうございました。

　ケンステップを使って股関節を柔らかくする練習メニューを行いました。ケンステップは，輪っか状のもので，陸上競技だけでなくさまざまなスポーツでも使用されています。家でも新聞紙を棒状にしてつなげることでケンステップが簡単に作れます。手作りのケンステップでいろいろな動きにチャレンジしてみましょう。

　今日の陸上練習は，なんと数年前に卒業した先輩方が練習に参加してくれました。この日来てくれたのは，中学１年生と高校１年生と２年生の先輩方で，小学校時代にリレーで香川県チャンピオンになった先輩たちもいます。後輩たちのために練習を見に来てくれることは本当にありがたいです。今がんばっている小学生たちも数年後，未来の城西小学校の子どもたちの良き先輩として，城西小学校の活動を応援してほしいと思います。

　陸上クラブでは，１０月１０日（木）の市陸上記録会の向けて５つの種目の練習を少しずつ行っています。今日は，走り幅跳びの最後の３歩のリズム練習を行いました。階段を駆け上がるようなイメージで最後の３歩をタ・タ・タと素早く動かします。ミニハードルとケンステップを利用して，繰り返してリズム練習を行いました。

　夏休みの陸上練習は，丸亀城で行っています。連日，３５度を超える猛暑の中でも，木陰では３０度を下回ることが多く，子どもたちは練習に集中できます。水分補給と休憩をこまめに行い，健康管理をしっかりと行っていきたいと思います。

　夏休みの陸上練習では，基本運動に重点を置いています。今日は，ラダーやミニハードルに加え，ケンステップを使ってのフォーム作りをしました。今日の練習で，股関節の可動領域が広がったようです。股関節が柔らかくなると，速く走るのに役に立ちます。この夏休み中の練習が必ず１０月の大会に生かされることでしょう。

　夏休みに入って数日が経ちました。今日も陸上練習がありました。夏の暑さを避けるため，お城での練習が続いています。今日は１００名を越える子どもたちが練習に参加しました。「宿題は順調ですか？」と問いかけると，ほとんどの子どもたちが手を挙げました。「陸上練習があると朝早く起きる習慣を継続できるのでいいよ。」「陸上練習から帰ったら宿題がどんどん進みます。」などうれしい声が聞かれました。夏休み中も普段と変わらない生活リズムが継続できるといいですね。

　夏休みに入って数日が経ちました。今年の夏休みも陸上クラブの活動を実施します。主に涼しい午前中に練習を行います。熱中症対策をしっかりと行いながら，練習してきたいと思います。普段忙しくて練習に参加できない人も，この夏休みに参加してみてはいかがでしょうか。練習予定表は，配布文書一覧表でご確認ください。

　６月２９日（土）に陸上の全国最終予選会に出場しました。暑い１日でしたが，城西小学校から出場した全員が全力を尽くしてがんばりました。惜しくも全国大会には行くことができませんでしたが，大きな手ごたえを感じた大会でした。この経験を生かして，秋の陸上記録会でがんばりたいと思います。応援ありがとうございました。

　６月２９日（土）は全国陸上大会香川県最終予選会が丸亀競技場で開催されます。城西小学校からは２６名の選手が出場します。今まで練習してきた成果が発揮できるといいですね。みなさん，応援よろしくお願いします。

　６月２９日には全国最終予選会があります。この大会には，５月と６月の大会で標準記録を突破した選手が出場することができます。城西小学校からは以下の選手が本大会に出場します。

　○　女子４×１００ｍリレー　城西Aチーム５名（６年生）
　○　女子４×１００ｍリレー　城西Bチーム５名（６年生）
　○　男子４×１００ｍリレー　城西Aチーム５名（６年生）
　○　男子４×１００ｍリレー　城西Bチーム５名（５年生）
　○　５年生男子１００ｍ走　　４名
　○　５年生女子１００ｍ走　　４名
　○　６年生女子１００ｍ走　　１名
　○　女子８０ｍハードル　　　１名（６年生）
　○　男子ソフトボール投げ　　１名（５年生）
　○　女子ソフトボール投げ　　１名（６年生）
　○　男子走り幅跳び　　　　　１名（６年生）

　たくさんの選手やチームが標準記録を突破しました。県内でもこれほどの最終予選出場者がいるチームはほかにありません。選手のみなさん，がんばってください。
　　　

　６月８日と９日に行われた第２回予選会の結果をお知らせします。

　○　女子４×１００ｍリレー　　第４位
　○　女子８０ｍハードル　　　　準優勝
　○　５年女子１００ｍ走　　　　第３位
　○　男子走り幅跳び　　　　　　第４位

　この大会も第１回予選会と同様に１００ｍ走以外は，５年生と６年生の共通種目でした。入賞した選手のみなさん，おめでとうございました。
　

　５月２５日と２６日に行われた第１回予選会の結果をお知らせします。

　○　女子４×１００ｍリレー　　第３位
　○　５年女子１００ｍ走　　　　準優勝
　○　女子８０ｍハードル　　　　第６位
　○　男子ソフトボール投げ　　　第５位
　○　女子ソフトボール投げ　　　第８位

　なお，１００ｍ走以外の種目は，５年生と６年生が共通の種目でした。５年生にとっては，６年生と競うので厳しい戦いとなりましたが，どの選手も一生懸命にがんばっていました。

　５月２５日・２６日に第１回香川県陸上大会予選会が，６月８日・９日に第２回予選会が丸亀競技場で開催されました。城西小学校からは，それぞれの大会に７０名をこえる選手が出場しました。真夏を思わせる暑い日でしたが，どの子どもたちも一生懸命にがんばっていました。