今日の献立

中華めん　牛乳
醤油ラーメン
豆腐入りしゅうまい
チンゲンサイときくらげのサラダ

　きくらげはキノコの一種で、クラゲのようにコリコリとした食感があります。きくらげには食物繊維が多く含まれるので、おなかの調子を整える働きがあります。