マーラ選手の講演会は約１時間。マーラ選手の小さい頃の様子やオリンピックに出場したいと思ったきっかけなど，さまざまなエピソードを交えて分かりやすくお話をしてくださいました。さすが外交官というだけあって，きれいな日本語で，丁寧に話をされていました。「夢をもって，それに向かってがんばってください。」「スポーツや勉強，音楽など自分のやりたいことを見つけて目標をもって努力することが大切です。」など，子どもたちの心に染みる言葉がたくさんありました。
　講演会の後半には，実技指導。正しいランニングフォームやストレッチの仕方を教えてくださいました。最後には，子どもたちとのランニングも実現されました。本当に有意義な時間を過ごすことができました。