本日本校体育館にてリフレックススタイルの尾野彩華先生をお招きして、ＰＴＡ研修講座を行いました。

ダンスをメインに簡単な筋トレとストレッチを組み合わせたエクササイズです。

素敵な音楽に合わせて、気持ちよく体を動かしました。

１時間があっという間に過ぎ、なかなか体がついていかない場面もありましたが、心地よい一時でした。