ごはん
ぎゅうにゅう
ほっけのしおやき
ちくぜんに
ほうれんそうのしらあえ　
みかん

　みかんは、秋から冬が旬の果物です。ビタミンＣが多く含まれ、疲れをとる働きや風邪を予防する働きがあります。また、白いすじはビタミンＣの吸収を高めます。（南部学校給食センター発行「１２月分献立表」より）