はん
ぎゅうにゅう
したびらめのからあげ
わかめとえだまめのすのもの
みそしる

　酸っぱいものは、唾液や胃酸の分泌を促し、消化吸収を助けます。そのため食欲も増し、夏バテ防止の効果があります。酢の物を食べて、夏バテを防止しましょう。（南部学校給食センター発行「７月分献立表」より）

クロスロールパン
ぎゅうにゅう
ハンバーグのいちじくソースかけ
チリコンカン
かぼちゃのサラダ（にゅうたまごなしマヨネーズ）

　いちじくは、漢字で花が無い果物(無花果)と書きます。外から花は見えませんが、実は果実の中の赤色の粒々がいちじくの花で、独特な食感を生み出しています。（南部学校給食センター発行「７月分献立表」より）

ごはん
ぎゅうにゅう
やきさば
こっぱなます
うちまめじる

　今日は７月２日の半夏生にちなんだ福井県の郷土料理です。福井県では田植えの疲れをとるために、半夏生の日に新鮮なさばを一匹丸ごと焼いて食べるそうです。（南部学校給食センター発行「７月分献立表」より）