ごはん
ぎゅうにゅう
ぶたにくのりんごだれやき
ゆかりあえ
かぼちゃのごまみそしる


エネルギー　６０２ｋｃａｌ

　ごまにも旬の時期があります。国産のものは9月から10月にかけてが旬ですが、作るのが難しく、国産のごまはほとんど出回ることがないので、とても希少です。（南部学校給食センター発行「１０月分献立表」より）