今週から１回目の「けんこうチェック週間」が始まりました。
今日は、保健委員会の児童が放送をしたり、担当クラスへ説明やカードを配付したりしました。

　今回の「けんこうチェック週間」では、「早寝」「早起き」「朝ごはん」「目を大切にできたか」の４つのチェックをします。
　特に「目を大切にできたか」では、「文字を書く時や、クロームブックを使うときに、目と、ノートや画面の間を「パー２つ分（30cm」離しているか？」のチェックをします。
　ご家庭でも、宿題をするときの姿勢をチェックしてみてください。継続した声かけが、視力低下予防にも繋がると思います。

暑い日が増え、ジュースを飲む回数も増える時期になりました。
保健室前の掲示板には、飲み物の中に、砂糖がどのくらい入っているのか掲示してあります。
６月の保健目標は「歯を大切にしよう」です。
むし歯や肥満を予防するために、飲んだ後は歯みがきをしたり、飲む量を考えたりして、上手に飲み物と付き合ってください。